🍕
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci Kaç Kalori?
Ispanaklı dondurulmuş pizza, peynirli, hazır gıda
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26g
· 50%
Protein
8g
· 15%
Yağ
8g
· 35%
Lif
2.5g
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
30µg · 25% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
540mg · 23% GDV
Kalsiyum
170mg · 17% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 17.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci Gibi Besinler
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci kaç kalori?
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı miktarda 8 g protein, 26 g karbonhidrat ve 8 g yağ bulunur.
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci glutensiz veya sütsüz mü?
Hayır. Bu pizza gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir; çölyak hastalığı olanlar veya süt alerjisi bulunanlar için uygun değildir.
Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.