EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Dr. Oetker kakaolu kek Kaç Kalori?

Paketli kakaolu kek karışımı/ürünü, tatlı ve işlenmiş

KALORİ

390kcal

GI

58orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Dr. Oetker kakaolu kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 60%

Protein

5.5g

· 6%

Yağ

15g

· 34%

Lif

2.5g

Dr. Oetker kakaolu kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Dr. Oetker kakaolu kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dr. Oetker kakaolu kek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dr. Oetker kakaolu kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Dr. Oetker kakaolu kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dr. Oetker kakaolu kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 93.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).

Dr. Oetker kakaolu kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Dr. Oetker kakaolu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dr. Oetker kakaolu kek kaç kalori?

Dr. Oetker kakaolu kekin 100 gramı 390 kaloridir. Aynı miktarda 58 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 5,5 g protein bulunur.

Dr. Oetker kakaolu kekte gluten veya süt ürünü var mı?

Evet. Dr. Oetker kakaolu kek gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Dr. Oetker kakaolu kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.