🍮
Dr. Oetker Creme Ole puding Kaç Kalori?
Hazır tatlı karışımı, şekerli ve süt bazlı hazırlanır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dr. Oetker Creme Ole puding Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
128
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.5g
· 67%
Protein
3.1g
· 10%
Yağ
3.4g
· 23%
Lif
0.2g
Dr. Oetker Creme Ole puding Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
A Vitamini
38µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
86mg · 12% GDV
Kalsiyum
108mg · 11% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Dr. Oetker Creme Ole puding Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dr. Oetker Creme Ole puding İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dr. Oetker Creme Ole puding Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dr. Oetker Creme Ole puding Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dr. Oetker Creme Ole puding Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.14g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Dr. Oetker Creme Ole puding Gibi Besinler
Dr. Oetker Creme Ole puding Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dr. Oetker Creme Ole puding kaç kalori?
Dr. Oetker Creme Ole puding 100 gramında 128 kalori içerir. Aynı miktarda 21,5 g karbonhidrat, 3,1 g protein ve 3,4 g yağ bulunur.
Dr. Oetker Creme Ole pudingin glisemik indeksi yüksek mi?
Dr. Oetker Creme Ole pudingin glisemik indeksi 58'dir. Süt ürünü içerir ve ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Dr. Oetker Creme Ole puding hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.