🍗
Doyuyo Tavuk Menü Kaç Kalori?
Çıtır tavuk, patates kızartması ve içecek içeren fast-food menü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Doyuyo Tavuk Menü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
218
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.6g
· 34%
Protein
11.8g
· 22%
Yağ
10.7g
· 44%
Lif
1.2g
Doyuyo Tavuk Menü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
B6
0.28mg · 16% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Biotin
3.1µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
15.5µg · 28% GDV
Sodyum
485mg · 21% GDV
Fosfor
142mg · 20% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Doyuyo Tavuk Menü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doyuyo Tavuk Menü İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doyuyo Tavuk Menü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Doyuyo Tavuk Menü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doyuyo Tavuk Menü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 33.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.1:1).
Doyuyo Tavuk Menü Gibi Besinler
Doyuyo Tavuk Menü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doyuyo Tavuk Menü kaç kalori?
Doyuyo Tavuk Menü 100 gramda 218 kalori içerir. Toplam kalori, tüketilen porsiyonun gramajına göre değişir.
Doyuyo Tavuk Menüde ne kadar protein var?
100 gram Doyuyo Tavuk Menüde 11,8 gram protein bulunur. Protein içeriği, öğündeki toplam protein miktarını porsiyon büyüklüğü belirler.
Doyuyo Tavuk Menü karbonhidrat oranı nedir?
Bu ürün 100 gramda 18,6 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarı özellikle kan şekeri takibi yapanlar için porsiyonla birlikte değerlendirilmelidir.
Doyuyo Tavuk Menü yağlı mı?
Doyuyo Tavuk Menüde 100 gram başına 10,7 gram yağ vardır. Yağ içeriği günlük beslenmedeki diğer öğünlerle birlikte dikkate alınmalıdır.
Doyuyo Tavuk Menü lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,2 gram lif bulunur. Lif miktarı düşük-orta düzeydedir ve günlük lif hedefi için tek başına yeterli kabul edilmemelidir.
Doyuyo Tavuk Menü kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 68'dir. Bu değer, karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirildiğinde kan şekeri üzerinde belirgin bir etki oluşturabileceğini gösterir.
Doyuyo Tavuk Menü diyete uygun mu?
100 gramda 218 kalori, 18,6 gram karbonhidrat ve 10,7 gram yağ içerdiği için diyet uygunluğu porsiyon miktarına ve günlük hedeflere bağlıdır. Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Doyuyo Tavuk Menü vegan veya vejetaryen mi?
Hayır. Tavuk içeren bir menü olduğu için vegan ve vejetaryen beslenmeye uygun değildir; belirtilen uyumluluk omnivor ve fleksitaryendir.
Doyuyo Tavuk Menü hangi alerjenleri içerir?
Doyuyo Tavuk Menü gluten, yumurta, süt ürünleri, soya, susam, hardal ve kereviz içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.
Doyuyo Tavuk Menü işlenmiş mi?
Evet, Doyuyo Tavuk Menü ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle tüketim sıklığını ve porsiyon miktarını genel beslenme düzeni içinde değerlendirmek önemlidir.
Doyuyo Tavuk Menü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.