🥣
Doya sosu Kaç Kalori?
Tuzlu ve yağ bazlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Doya sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 11%
Protein
1.2g
· 2%
Yağ
30.5g
· 87%
Lif
0.4g
Doya sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.8mg · 25% GDV
K Vitamini
28µg · 23% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
980mg · 43% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Doya sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doya sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doya sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Doya sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doya sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Doya sosu Gibi Besinler
Doya sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doya sosu kaç kalori içerir?
Doya sosu 100 gramda 320 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 30,5 gramdır.
Doya sosu düşük glisemik indeksli mi?
Evet, Doya sosunun glisemik indeksi 20'dir. 100 gramında 8,5 gram karbonhidrat bulunur.
Doya sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.