Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

⚡Yüksek Potasyum

Double Böğürtlenli Çikolata Kaç Kalori?

Böğürtlen aromalı, şeker ve yağ içeriği yüksek çikolata

KALORİ

523kcal

45orta

POTASYUM

358mg

LİF

4.8g

Double Böğürtlenli Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

523

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.8g

· 44%

Protein

5.1g

· 4%

Yağ

30.4g

· 52%

Lif

4.8g

Double Böğürtlenli Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

0.72mg · 5% GDV

Biotin

1.1µg · 4% GDV

Mineraller

Demir

4mg · 22% GDV

Fosfor

156mg · 22% GDV

Magnezyum

86mg · 20% GDV

Potasyum ⭐

358mg · 11% GDV

Double Böğürtlenli Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Double Böğürtlenli Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Double Böğürtlenli Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Double Böğürtlenli Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Double Böğürtlenli Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Double Böğürtlenli Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Double Böğürtlenli Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Double Böğürtlenli Çikolata kaç kalori içerir?

Double Böğürtlenli Çikolata 100 gramında 523 kalori içerir. Aynı miktarda 30,4 g yağ ve 57,8 g karbonhidrat bulunur.

Double Böğürtlenli Çikolata veganlar için uygun mu ve alerjen içerir mi?

Ürün süt ve soya içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir. Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Double Böğürtlenli Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.