EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧂

Doritos soslu cips Kaç Kalori?

Yüksek sodyumlu, aromalı işlenmiş cips

KALORİ

520kcal

GI

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

4.2g

Doritos soslu cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 45%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

29g

· 50%

Lif

4.2g

Doritos soslu cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.18mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Magnezyum

52mg · 12% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Doritos soslu cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Doritos soslu cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Doritos soslu cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Doritos soslu cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Doritos soslu cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 156:1

İdeal 4:1 üzerinde (156:1).

Doritos soslu cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Doritos soslu cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Doritos soslu cips kaç kalori?

Doritos soslu cips 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 29 g yağ ve 58 g karbonhidrat bulunur.

Doritos soslu cipsin glisemik indeksi nedir?

Doritos soslu cipsin glisemik indeksi 55'tir. Süt ürünleri içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Doritos soslu cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.