EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

A101 Dondurulmuş Pizza Kaç Kalori?

Pratik, hızlı, çeşitli malzemeler, yüksek kalori

KALORİ

245kcal

GI

65orta

POTASYUM

160mg

LİF

2.3g

A101 Dondurulmuş Pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 51%

Protein

9.5g

· 16%

Yağ

9g

· 33%

Lif

2.3g

A101 Dondurulmuş Pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

B1

0.11mg · 9% GDV

Mineraller

Sodyum

570mg · 25% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

A101 Dondurulmuş Pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

A101 Dondurulmuş Pizza İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

A101 Dondurulmuş Pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

A101 Dondurulmuş Pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

A101 Dondurulmuş Pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.1:1).

A101 Dondurulmuş Pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

A101 Dondurulmuş Pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

A101 dondurulmuş pizza kaç kalori?

A101 dondurulmuş pizza 100 gramında 245 kalori içerir. Aynı miktarda 9,5 g protein, 31 g karbonhidrat ve 9 g yağ bulunur.

A101 dondurulmuş pizza diyete uygun mu?

Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. 100 gramında 31 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 65'tir.

A101 Dondurulmuş Pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.