🍕
Dondurulmuş pizza Kaç Kalori?
Kolay, hızlı, çeşitli malzemeler, yüksek kalori, işlenmiş gıda
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dondurulmuş pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
250
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 50%
Protein
10g
· 16%
Yağ
10g
· 34%
Lif
2.5g
Dondurulmuş pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
2.2mg · 14% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Dondurulmuş pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dondurulmuş pizza İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dondurulmuş pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dondurulmuş pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dondurulmuş pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Dondurulmuş pizza Gibi Besinler
Dondurulmuş pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dondurulmuş pizza kaç kalori içerir?
Dondurulmuş pizza 100 gramda 250 kalori içerir. Aynı porsiyonda 10 g protein, 32 g karbonhidrat ve 10 g yağ bulunur.
Dondurulmuş pizza diyete uygun mu?
Dondurulmuş pizza omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak glisemik indeksi 70'tir ve ultra işlenmiş bir üründür; gluten ve süt ürünleri içerir.
Dondurulmuş pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.