Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

Dondurulmuş cheesecake topu Kaç Kalori?

Tatlı, yoğun enerjili, süt bazlı dondurulmuş cheesecake lokması

KALORİ

321kcal

47orta

POTASYUM

126mg

LİF

0.6g

Dondurulmuş cheesecake topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

321

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.9g

· 36%

Protein

5.6g

· 7%

Yağ

20.8g

· 57%

Lif

0.6g

Dondurulmuş cheesecake topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

180µg · 20% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Sodyum

248mg · 11% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Dondurulmuş cheesecake topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13.6

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dondurulmuş cheesecake topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dondurulmuş cheesecake topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Dondurulmuş cheesecake topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dondurulmuş cheesecake topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.5:1).

Dondurulmuş cheesecake topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Dondurulmuş cheesecake topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dondurulmuş cheesecake topu kaç kalori?

Dondurulmuş cheesecake topu 100 gramında 321 kalori içerir. Aynı miktarda 20,8 g yağ, 28,9 g karbonhidrat ve 5,6 g protein bulunur.

Dondurulmuş cheesecake topu alerjen içerir mi?

Evet, süt ürünleri, gluten ve yumurta içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.

Dondurulmuş cheesecake topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.