🍫
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları Kaç Kalori?
Tatlı-ekşi meyve ve çikolata atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
523
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.1g
· 29%
Protein
4g
· 5%
Yağ
26g
· 66%
Lif
2g
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
11.8mg · 13% GDV
E Vitamini
1.42mg · 9% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
K Vitamini
7.8µg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 22.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.4:1).
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları Gibi Besinler
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları kaç kalori?
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları 100 gramda 523 kalori içerir. Aynı miktarda 26 g yağ, 25,11 g karbonhidrat ve 4 g protein bulunur.
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Dondurulmuş ahududu çikolata lokmaları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.