🍰
Dondurmalı kek rulo Kaç Kalori?
Tatlı, dondurma dolgulu rulo kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dondurmalı kek rulo Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36.5g
· 50%
Protein
4.8g
· 7%
Yağ
13.8g
· 43%
Lif
1.1g
Dondurmalı kek rulo Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Selenyum
5.8µg · 11% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Dondurmalı kek rulo Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dondurmalı kek rulo İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dondurmalı kek rulo Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dondurmalı kek rulo Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dondurmalı kek rulo Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 20.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.5:1).
Dondurmalı kek rulo Gibi Besinler
Dondurmalı kek rulo Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dondurmalı kek rulo kaç kalori?
Dondurmalı kek rulo 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,8 g yağ ve 36,5 g karbonhidrat bulunur.
Dondurmalı kek rulo gluten veya süt içerir mi?
Evet, dondurmalı kek rulo gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Dondurmalı kek rulo hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.