Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍨

Dondurmalı Dubai helvası Kaç Kalori?

Tatlı, yoğun enerjili, şeker ve yağ oranı yüksek bir helva tatlısı; dondurma ile servis edilir.

KALORİ

452kcal

62orta

POTASYUM

214mg

LİF

2.3g

Dondurmalı Dubai helvası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

452

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 44%

Protein

7.1g

· 6%

Yağ

25.4g

· 50%

Lif

2.3g

Dondurmalı Dubai helvası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.34µg · 14% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

156mg · 22% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

46mg · 11% GDV

Dondurmalı Dubai helvası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dondurmalı Dubai helvası İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dondurmalı Dubai helvası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam var

Dondurmalı Dubai helvası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dondurmalı Dubai helvası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 120:1

İdeal 4:1 üzerinde (120:1).

Dondurmalı Dubai helvası Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Dondurmalı Dubai helvası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dondurmalı Dubai helvası kaç kalori?

Dondurmalı Dubai helvası 100 gramda 452 kalori içerir. Aynı miktarda 25,4 g yağ ve 49,8 g karbonhidrat bulunur.

Dondurmalı Dubai helvası hangi alerjenleri içerir?

Dondurmalı Dubai helvası süt ürünleri, susam ve sert kabuklu yemişler içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Dondurmalı Dubai helvası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.