🍰
Dondurmalı cheesecake Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, sütlü tatlı; enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dondurmalı cheesecake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
321
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30.8g
· 38%
Protein
5.6g
· 7%
Yağ
19.8g
· 55%
Lif
0.8g
Dondurmalı cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
125mg · 18% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Selenyum
5.5µg · 10% GDV
Dondurmalı cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dondurmalı cheesecake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dondurmalı cheesecake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dondurmalı cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dondurmalı cheesecake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 11.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.9:1).
Dondurmalı cheesecake Gibi Besinler
Dondurmalı cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dondurmalı cheesecake kaç kalori?
Dondurmalı cheesecake 100 gramda 321 kcal içerir. Aynı miktarda 19,8 g yağ, 30,8 g karbonhidrat ve 5,6 g protein bulunur.
Dondurmalı cheesecake gluten ve süt içerir mi?
Evet, dondurmalı cheesecake süt ürünleri, yumurta ve gluten içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Dondurmalı cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.