Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma Kaç Kalori?

Tatlı, kremamsı ve meyveli soslu dondurma

KALORİ

207kcal

58orta

POTASYUM

185mg

LİF

1.1g

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

207

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.6g

· 55%

Protein

3.4g

· 7%

Yağ

8.9g

· 38%

Lif

1.1g

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

96mg · 14% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

185mg · 5% GDV

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.33g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma kaç kalori?

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma 100 gramında 207 kalori içerir. Aynı miktarda 28,6 g karbonhidrat, 8,9 g yağ ve 3,4 g protein bulunur.

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Bu ürün süt ürünü içerir ve süt alerjeni taşır. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Orman meyveli soslu vanilyalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.