🍦
Twister meyve ve sütlü dondurma Kaç Kalori?
Meyve ve süt bazlı dondurma, ferahlatıcı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Twister meyve ve sütlü dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
125
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24g
· 76%
Protein
1.8g
· 6%
Yağ
2.5g
· 18%
Lif
0.4g
Twister meyve ve sütlü dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Fosfor
42mg · 6% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Twister meyve ve sütlü dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Twister meyve ve sütlü dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Twister meyve ve sütlü dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Twister meyve ve sütlü dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Twister meyve ve sütlü dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Twister meyve ve sütlü dondurma Gibi Besinler
Twister meyve ve sütlü dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Twister meyve ve sütlü dondurma kaç kalori?
Twister meyve ve sütlü dondurma 100 gramında 125 kalori içerir. Aynı miktarda 24 g karbonhidrat, 2,5 g yağ ve 1,8 g protein bulunur.
Twister meyve ve sütlü dondurmanın glisemik indeksi yüksek mi?
Bu dondurmanın glisemik indeksi 62'dir. Orta düzey glisemik indeks aralığında değerlendirilir; 100 gramında 24 g karbonhidrat vardır.
Twister meyve ve sütlü dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.