EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍨

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma Kaç Kalori?

Portakal aroması, badem parçaları ve beyaz çikolata içeren dondurma

KALORİ

235kcal

GI

58orta

POTASYUM

198mg

LİF

1.1g

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

235

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25.8g

· 43%

Protein

4.2g

· 7%

Yağ

13.2g

· 50%

Lif

1.1g

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

98µg · 11% GDV

B5

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Potasyum

198mg · 6% GDV

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26:1

İdeal 4:1 üzerinde (26:1).

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma kaç kalori?

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma 100 gramında 235 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g yağ ve 25,8 g karbonhidrat bulunur.

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma gluten içerir mi, alerjenleri nelerdir?

Bu dondurma glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerdiği için süt veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Portakal badem beyaz çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.