🍦
Dondurma cips Kaç Kalori?
Tatlı, şekerli, yüksek kalorili atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dondurma cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 45%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
29g
· 51%
Lif
1.2g
Dondurma cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Dondurma cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dondurma cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dondurma cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dondurma cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dondurma cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Dondurma cips Gibi Besinler
Dondurma cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dondurma cips kaç kalori?
Dondurma cips, 100 gramında 520 kalori içerir. Aynı miktarda 29 g yağ ve 58 g karbonhidrat bulunur.
Dondurma cips vejetaryenler için uygun mu?
Evet, dondurma cips vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.
Dondurma cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.