🍅
Donates Kahvaltılık Sos Kaç Kalori?
Domates bazlı kahvaltılık sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Donates Kahvaltılık Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
67
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.8g
· 51%
Protein
1.4g
· 8%
Yağ
3.1g
· 41%
Lif
1.8g
Donates Kahvaltılık Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
15mg · 17% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
690mg · 30% GDV
Potasyum ⭐
245mg · 7% GDV
Fosfor
31mg · 4% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Donates Kahvaltılık Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Donates Kahvaltılık Sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Donates Kahvaltılık Sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Donates Kahvaltılık Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Donates Kahvaltılık Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.42g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 32.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (32.5:1).
Donates Kahvaltılık Sos Gibi Besinler
Donates Kahvaltılık Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Donates Kahvaltılık Sos kaç kalori içerir?
Donates Kahvaltılık Sos, 100 gramında 67 kalori içerir.
Donates Kahvaltılık Sosun karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram Donates Kahvaltılık Sosta 8,8 gram karbonhidrat bulunur.
Donates Kahvaltılık Sosta ne kadar protein vardır?
Bu sosun 100 gramında 1,4 gram protein vardır.
Donates Kahvaltılık Sos yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 3,1 gram yağ bulunur. Yağ miktarı, karbonhidrat miktarından daha düşüktür.
Donates Kahvaltılık Sos lif içerir mi?
Evet, 100 gramlık porsiyonda 1,8 gram lif içerir.
Donates Kahvaltılık Sosun glisemik indeksi kaçtır?
Donates Kahvaltılık Sosun glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Donates Kahvaltılık Sos veganlar için uygun mu?
Evet, ürün vegan beslenmeyle uyumlu olarak belirtilmiştir.
Donates Kahvaltılık Sos glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak listelenmiştir.
Donates Kahvaltılık Sos Akdeniz diyetine uygun mu?
Evet, Akdeniz tipi beslenmeyle uyumlu olduğu belirtilmektedir. Ayrıca vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye de uygundur.
Donates Kahvaltılık Sos işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Donates Kahvaltılık Sos işlenmiş kategorisinde yer alır. Bu nedenle tüketim miktarını genel beslenme düzeniniz içinde değerlendirmek faydalıdır.
Donates Kahvaltılık Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.