Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍕
Domino's Konyalım ince hamur pizza Kaç Kalori?
İnce hamurlu, işlenmiş fast-food pizza
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 dilim (orta) Domino's Konyalım ince hamur pizza (95 g) 255 kaloridir. 100 gramında 268 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 11.2 g protein, 11 g yağ ve 2 g lif bulunur. 17.1 µg Selenyum ile günlük ihtiyacın %31'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Domino's Konyalım ince hamur pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 dilim (orta) · 95 g
255
KCAL / 95G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
11.2g
· 22% GDV
Yağ
11g
· 14% GDV
Lif
2g
· 7% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 43% · Protein 18% · Yağ 39%
Domino's Konyalım ince hamur pizza besin değerleri tablosu · 1 dilim (orta) (95 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 255 kcal | |
| Yağ | 11 g | 14% |
| Doymuş yağ | 4.37 g | 22% |
| Trans yağ | 0.17 g | |
| Sodyum | 608 mg | 26% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 2 g | 7% |
| Protein | 11.2 g | 22% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Dilim Domino's Konyalım ince hamur pizza Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 dilim (orta) | 95 g | 255 kcal |
| 1 dilim (ince) | 70 g | 188 kcal |
| 100 g | 100 g | 268 kcal |
| 2 dilim (iki katı) | 190 g | 509 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 190 g | 509 kcal |
| 1 adet (küçük) | 285 g | 764 kcal |
| 1 adet (orta) | 380 g | 1018 kcal |
| 1 adet (büyük) | 475 g | 1273 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 268 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Domino's Konyalım ince hamur pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Domino's Konyalım ince hamur pizzanın üzerinde neler var?
Domino's Konyalım ince hamur pizza, Domino's'un Konyalım adıyla sunduğu özel malzeme kombinasyonuyla hazırlanır. Üst malzemeler menüye ve döneme göre değişebileceğinden, sipariş verirken güncel ürün açıklamasını inceleyin.
Domino's Konyalım ince hamur pizzayı diğer Domino's pizzalarından ayıran nedir?
Domino's Konyalım ince hamur pizzayı ayıran şey, Konyalım çeşidine özgü üst malzeme birleşimiyle ince tabanının bir arada sunulmasıdır. İnce hamur seçimi üst malzemeleri değiştirmez; esas fark tabanın daha ince olmasıdır.
Domino's Konyalım ince hamur pizza acı mı?
Domino's Konyalım ince hamur pizza, adı gereği acılı bir ürün değildir. Acılık algısı kullanılan soslara ve dönemsel malzemelere göre değişebilir; acıya hassassanız sipariş sırasında güncel içeriği kontrol edin.
Domino's Konyalım ince hamur pizzanın ince hamuru normal hamurdan nasıl farklı?
Domino's Konyalım ince hamur pizzanın tabanı daha ince ve çıtır bir doku hedefler; normal hamur seçeneği daha kalın ve yumuşak hissedilir. Çıtır kalması için pizzayı bekletmeden tüketmeniz iyi olur.
Domino's Konyalım ince hamur pizza Konya etli ekmekle aynı mı?
Hayır, Domino's Konyalım ince hamur pizza geleneksel Konya etli ekmekle aynı yemek değildir. Adı Konya'yı çağrıştırsa da Domino's tarzında hazırlanan, kendine ait hamur ve üst malzeme düzeni olan bir pizzadır.
Domino's Konyalım ince hamur pizza ertesi gün nasıl ısıtılır?
Domino's Konyalım ince hamur pizzayı tavada kısık ateşte, kapağı kapalı olarak ısıtabilirsiniz; bu yöntem tabanın çıtırlığını korumaya yardımcı olur. Mikrodalga daha hızlıdır ancak hamuru yumuşatabilir.
Domino's Konyalım ince hamur pizza buzdolabında ne kadar dayanır?
Domino's Konyalım ince hamur pizzanın artan dilimlerini piştikten sonra iki saat içinde kapalı bir kapta buzdolabına kaldırın ve üç-dört gün içinde tüketin. Oda sıcaklığında uzun süre bekleyen pizzayı saklamayın.
Domino's Konyalım ince hamur pizza dondurucuya konur mu?
Evet, Domino's Konyalım ince hamur pizzayı dondurabilirsiniz. Dilimleri birbirine yapışmayacak şekilde sarıp hava almayan bir pakete koyun; çözdürdükten sonra fırında veya tavada ısıtmak tabanın dokusunu mikrodalgadan daha iyi korur.
Domino's Konyalım ince hamur pizza ayranla yenir mi?
Evet, Domino's Konyalım ince hamur pizza ayranla iyi gider. Ayranın ferah tadı pizzanın tuzlu ve yoğun lezzetini dengeler; daha hafif bir eşlikçi isterseniz yanında salata da tercih edebilirsiniz.
Domino's Konyalım ince hamur pizza kilo aldırır mı?
Domino's Konyalım ince hamur pizza tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve büyük porsiyonlarla tüketmek günlük enerji alımını artırabilir. Daha dengeli bir öğün için porsiyonunuzu planlayıp yanında salata tercih edebilirsiniz.
Domino's Konyalım ince hamur pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B3
2.47mg · 15% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
Biotin
3.8µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
17µg · 31% GDV
Fosfor
200mg · 29% GDV
Sodyum
608mg · 26% GDV
Kalsiyum
176mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
176mg · 5% GDV
Domino's Konyalım ince hamur pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domino's Konyalım ince hamur pizza Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 dilim (orta) (95 g) için alınan 255 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Domino's Konyalım ince hamur pizza Nedir?
Domino’s Konyalım ince hamur pizza, zincirin Konya esintili adıyla sunduğu, ince taban üzerine sos, peynir ve tuzlu, doyurucu malzemelerle hazırlanan bir pizzadır; geleneksel bir Konya yemeğinden ziyade modern bir pizza çeşididir. İnce hamuru kenarları daha çıtır, orta kısmı ise üzerindeki malzemelerle yumuşak ve lezzetli bırakır. Türkiye’de sıcak olarak öğle veya akşam yemeğinde, yanında salata ya da ayranla paylaşılır; kalan dilimler çay saatine de kalabilir. Karbonhidrat ve yağın yanında protein de sağlar; 100 gramında 268 kcal bulunur. Daha hafif bir öğün için birkaç dilimi bol yeşillik ve sade bir içecekle eşleştirebilirsiniz.
Domino's Konyalım ince hamur pizza Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Domino's Konyalım ince hamur pizza İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domino's Konyalım ince hamur pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Domino's Konyalım ince hamur pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domino's Konyalım ince hamur pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.37g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.89g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 23.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.1:1).
Domino's Konyalım ince hamur pizza ile Karşılaştır
Domino's Konyalım ince hamur pizza Gibi Besinler
Domino's Konyalım ince hamur pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.