EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Domino's Üç Peynirli Pizza Kaç Kalori?

Peynirden protein ve kalsiyum içerir

KALORİ

285kcal

GI

62orta

POTASYUM

185mg

LİF

1.7g

Domino's Üç Peynirli Pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30.4g

· 43%

Protein

12.3g

· 17%

Yağ

12.6g

· 40%

Lif

1.7g

Domino's Üç Peynirli Pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.55µg · 23% GDV

B1

0.24mg · 20% GDV

B2

0.23mg · 18% GDV

B3

2.6mg · 16% GDV

Mineraller

Selenyum

22µg · 40% GDV

Fosfor

245mg · 35% GDV

Sodyum

720mg · 31% GDV

Kalsiyum

290mg · 29% GDV

Domino's Üç Peynirli Pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Domino's Üç Peynirli Pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Domino's Üç Peynirli Pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Domino's Üç Peynirli Pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Domino's Üç Peynirli Pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.25g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.78g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.5:1).

Domino's Üç Peynirli Pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Domino's Üç Peynirli Pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Domino's Üç Peynirli Pizza kaç kalori?

Domino's Üç Peynirli Pizza 100 gramda 285 kalori içerir. Porsiyon gramajı değiştiği için toplam kalori tüketilen miktara göre hesaplanmalıdır.

Domino's Üç Peynirli Pizza'nın protein miktarı nedir?

100 gram Domino's Üç Peynirli Pizza'da 12,3 gram protein bulunur. Protein, bu pizzanın karbonhidrat ve yağ içeren makro besin dağılımının bir parçasıdır.

Üç Peynirli Pizza karbonhidrat açısından yüksek mi?

Bu pizza 100 gramda 30,4 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat alımını takip edenler tüketim miktarını buna göre değerlendirebilir.

Domino's Üç Peynirli Pizza'da ne kadar yağ var?

100 gramında 12,6 gram yağ vardır. Kalori içeriğinin değerlendirilmesinde yağ miktarı da dikkate alınmalıdır.

Domino's Üç Peynirli Pizza'nın glisemik indeksi kaç?

Domino's Üç Peynirli Pizza'nın glisemik indeksi 62'dir. Bu değer, karbonhidrat içeren gıdalar için glisemik etkiyi değerlendirmede kullanılabilir.

Domino's Üç Peynirli Pizza diyette yenir mi?

Diyet uygunluğu hedeflenen kalori ve makro besin planına bağlıdır. 100 gramı 285 kalori, 30,4 gram karbonhidrat ve 12,6 gram yağ içerdiğinden porsiyon kontrolü önemlidir.

Domino's Üç Peynirli Pizza vejetaryenler için uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Domino's Üç Peynirli Pizza vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Domino's Üç Peynirli Pizza gluten içerir mi?

Evet, Domino's Üç Peynirli Pizza gluten alerjeni içerir. Gluten alerjisi veya glutenle ilgili hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Domino's Üç Peynirli Pizza süt ürünü içerir mi?

Evet, bu pizza süt ürünleri içerir. Süt alerjisi bulunan kişilerin alerjen bilgisine dikkat etmesi gerekir.

Domino's Üç Peynirli Pizza lif içerir mi?

Domino's Üç Peynirli Pizza 100 gramda 1,7 gram lif sağlar. Lif miktarı, günlük toplam lif alımı içinde değerlendirilebilir.

Domino's Üç Peynirli Pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.