🍅🌱🥤
Naneli taze sıkılmış domates suyu Kaç Kalori?
Serinletici, C vitamini ve likopen kaynağı, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Naneli taze sıkılmış domates suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
20
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4g
· 76%
Protein
0.8g
· 15%
Yağ
0.2g
· 9%
Lif
0.7g
Naneli taze sıkılmış domates suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
16mg · 18% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
A Vitamini
42µg · 5% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Kalsiyum
11mg · 1% GDV
Naneli taze sıkılmış domates suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Naneli taze sıkılmış domates suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Naneli taze sıkılmış domates suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Naneli taze sıkılmış domates suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Naneli taze sıkılmış domates suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Naneli taze sıkılmış domates suyu Gibi Besinler
Naneli taze sıkılmış domates suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naneli taze sıkılmış domates suyu kaç kalori?
Naneli taze sıkılmış domates suyu 100 gramda 20 kalori içerir. Aynı miktarda 4 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Naneli taze sıkılmış domates suyu diyete uygun mu?
100 gramda 20 kalori ve 0,7 g lif içeren bu içecek; vegan, vejetaryen, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 38’dir.
Naneli taze sıkılmış domates suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.