🌶️
Domates-biber acıkası Kaç Kalori?
Likopen ve C vitamini içeren acılı sebze sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domates-biber acıkası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.2g
· 54%
Protein
1.5g
· 10%
Yağ
2.4g
· 36%
Lif
2.1g
Domates-biber acıkası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
48mg · 53% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
K Vitamini
8.2µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Potasyum ⭐
250mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Domates-biber acıkası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domates-biber acıkası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domates-biber acıkası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Domates-biber acıkası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domates-biber acıkası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.32g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.85g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Domates-biber acıkası Gibi Besinler
Domates-biber acıkası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Domates-biber acıkası kaç kalori?
Domates-biber acıkası 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ bulunur.
Domates-biber acıkası düşük glisemik indeksli mi?
Evet, domates-biber acıkasının glisemik indeksi 30’dur; bu değer düşük GI aralığındadır. Vegan, glutensiz, Akdeniz, paleo, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
Domates-biber acıkası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.