Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍵
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Kaç Kalori?
Bitki çayı, maydanoz ve limon aromalı, düşük kalori
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) (200 g) 2 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0.4 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
2
KCAL / 200G
Karbonhidrat
0.4g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 67% · Protein 33% · Yağ 0%
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 2 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.4 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 2 kcal |
| 1 adet (bütün) | 2 g | 0 kcal |
| 1 çay kaşığı (bütün) | 2 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 3 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 330 g | 3 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doğuş maydanozlu limonlu çay nasıl hazırlanır?
Doğuş maydanozlu limonlu çayı paketindeki demleme talimatına göre sıcak suyla hazırlayın. Poşet çayı önerilen süre kadar demleyip çıkarın; daha uzun bekletmek tadını yoğunlaştırabilir. İsterseniz sade içebilir veya soğuduktan sonra buzla servis edebilirsiniz.
Doğuş maydanozlu limonlu çayın içinde ne var?
Doğuş maydanozlu limonlu çay, maydanoz ve limon aromalı bitki çayı olarak sunulur; adı, mutlaka taze maydanoz ve limon parçaları içerdiği anlamına gelmez. Kesin içerik, satın aldığınız paketin üzerindeki içerik listesinde belirtilir.
Doğuş maydanozlu limonlu çay zayıflatır mı?
Hayır, Doğuş maydanozlu limonlu çay tek başına kilo verdirmez. Şekersiz içildiğinde düşük kalorili bir içecek seçeneği olabilir; ancak yağ yakımını hızlandırdığına veya kilo kaybı sağladığına dair güvenilir bir kanıt yoktur.
Doğuş maydanozlu limonlu çay ödem attırır mı?
Doğuş maydanozlu limonlu çayın ödemi tedavi ettiği kanıtlanmış değildir. Maydanozla ilgili idrar söktürücü etkiler, çaydaki miktar ve ürünün hazırlanışıyla aynı şey değildir; şişlik veya ödem sürüyorsa bunu çayla gidermeye çalışmayın.
Doğuş maydanozlu limonlu çay hamilelikte içilir mi?
Hamilelikte Doğuş maydanozlu limonlu çayı düzenli veya yoğun miktarda içmeden önce doktorunuza danışın. Bitki çaylarının içeriği ve yoğunluğu değişebilir; hamilelikte maydanoz içeren ürünlerin uygunluğu tüketim miktarına ve kişisel sağlık durumunuza bağlı olabilir.
Doğuş maydanozlu limonlu çay kafein içerir mi?
Doğuş maydanozlu limonlu çay, çay yaprağı içermeyen bitkisel bir karışımsa kafeinsizdir; maydanoz ve limon doğal olarak kafein içermez. Farklı bir ürün çeşidinde siyah ya da yeşil çay bulunuyorsa kafein miktarı değişebilir.
Doğuş maydanozlu limonlu çay günde kaç bardak içilir?
Doğuş maydanozlu limonlu çay için herkes için geçerli, belirlenmiş bir günlük bardak sınırı yoktur. Gün içinde içtiğiniz diğer içeceklerin yerine tamamen koymak yerine, paket talimatlarına uyarak ve şekersiz tüketerek normal içecek düzeninize ekleyebilirsiniz.
Doğuş maydanozlu limonlu çay gece içilir mi?
Evet, Doğuş maydanozlu limonlu çay kafeinsiz bir bitki çayıysa gece içilebilir. Yatmaya yakın büyük miktarda sıvı tüketmek uykunuzu tuvalet ihtiyacıyla bölebilir; bu nedenle porsiyonunuzu uyku düzeninize göre ayarlayın.
Doğuş maydanozlu limonlu çay soğuk içilir mi?
Evet, Doğuş maydanozlu limonlu çayı demleyip soğuttuktan sonra soğuk içebilirsiniz. Buz ekleyerek servis edebilir, ancak oda sıcaklığında uzun süre bekletmek yerine hazırladıktan sonra buzdolabında saklayıp kısa sürede tüketebilirsiniz.
Doğuş maydanozlu limonlu çay aç karnına içilir mi?
Evet, Doğuş maydanozlu limonlu çayı aç karnına içebilirsiniz; ancak limon aroması bazı kişilerde mide yanmasını veya hassasiyeti artırabilir. Böyle bir rahatsızlık hissederseniz çayı yemekle birlikte ya da sonrasında içmeniz daha rahat olabilir.
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1mg · 1% GDV
Biotin
0.2µg · 1% GDV
Folat
1µg · 0% GDV
A Vitamini
2µg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Selenyum
0.2µg · 0% GDV
Potasyum ⭐
10mg · 0% GDV
Sodyum
2mg · 0% GDV
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Nedir?
Doğuş’un maydanozlu limonlu çayı, maydanoz ve limon aromalı, sıcak suyla demlenerek içilen paketli bir bitki çayıdır. Türkiye’de bitki çayları çoğunlukla evde veya işte, klasik siyah çaya alternatif olarak hazırlanır; bu çeşidi de kahvaltıda, öğün aralarında ya da akşam dinlenirken tercih edebilirsiniz.
Tadı limonun hafif ekşiliğini maydanozun otsu aromasıyla birleştirir; sade içildiğinde hafif ve ferah bir içimi vardır. Besin değeri açısından oldukça düşük kalorilidir: 100 gramında 1 kalori bulunur. Günlük rutininize hafif bir sıcak içecek eklemek istiyorsanız şekersiz deneyebilir, yanında bir dilim limon veya küçük bir atıştırmalıkla servis edebilirsiniz.
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) ile Karşılaştır
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) Gibi Besinler
Maydanozlu limonlu çay (Doğuş marka) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.