Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍵
Doğuş Kolajen Çayı Kaç Kalori?
Kolajen içeren aromalı çay içeceği
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Doğuş Kolajen Çayı (200 g) 4 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0.2 g karbonhidrat, 0.6 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.2 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Doğuş Kolajen Çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
4
KCAL / 200G
Karbonhidrat
0.2g
· 0% GDV
Protein
0.6g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 25% · Protein 75% · Yağ 0%
Doğuş Kolajen Çayı besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 4 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.2 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.6 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Doğuş Kolajen Çayı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 4 kcal |
| 1 paket (mini) | 2 g | 0 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 4 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 3 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 4 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 6 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Doğuş Kolajen Çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doğuş kolajen çayı nedir?
Doğuş kolajen çayı, kolajen içeren aromalı bir çay içeceğidir; saf kolajen takviyesiyle aynı şey değildir. Kolajen miktarı ve ürünün diğer bileşenleri formülüne göre değişebileceğinden paketteki içerik ve porsiyon bilgileri önemlidir.
Doğuş kolajen çayında ne kadar kolajen var?
Doğuş kolajen çayının kolajen miktarı yalnızca verilen besin değerlerinden anlaşılamaz. Üründeki toplam protein miktarı, kolajen miktarını göstermez; pakette porsiyon başına ayrıca belirtilen kolajen miktarını esas alın.
Doğuş kolajen çayı cilde iyi gelir mi?
Doğuş kolajen çayının cilde belirgin fayda sağladığı, yalnızca ürünün adına bakılarak söylenemez. Ağızdan alınan kolajen üzerine bazı araştırmalar cilt elastikiyetinde mütevazı değişiklikler bulsa da sonuçlar üründeki kolajen miktarına ve kullanıma bağlıdır.
Doğuş kolajen çayında kafein var mı?
Doğuş kolajen çayının kafein içerip içermediği çayın hangi çay veya bitki bazından hazırlandığına bağlıdır; kolajen bulunması kafein miktarını göstermez. Kafeinden kaçınıyorsanız içindekiler bölümünde siyah çay, yeşil çay veya kafein bilgisini arayın.
Doğuş kolajen çayı nasıl hazırlanır?
Doğuş kolajen çayını ambalajındaki hazırlama talimatına göre hazırlayın; ürünün sunum biçimi kullanılacak su miktarını ve sıcaklığını belirler. Toz veya çözünebilir bir ürünü doğrudan kuru hâlde tüketmek yerine belirtilen şekilde suya karıştırın.
Doğuş kolajen çayı normal çayın yerini tutar mı?
Doğuş kolajen çayı aromalı bir içecek olarak normal çayın yerine tercih edilebilir, ancak kafein ve içerik açısından eşdeğer olduğu varsayılamaz. Normal çaydaki alıştığınız kafein etkisini bekliyorsanız ürünün çay bazını ve kafein bilgisini kontrol edin.
Doğuş kolajen çayı eklemler için faydalı mı?
Doğuş kolajen çayının eklem sorunlarını giderdiği kanıtlanmış değildir. Kolajen takviyeleri üzerine yapılan araştırmalar ürün türü ve dozuna göre değişir; bu içecekteki miktar belirtilmedikçe araştırma sonuçlarını doğrudan ürüne uyarlamak mümkün olmaz.
Doğuş kolajen çayı ne zaman içilir?
Doğuş kolajen çayını içmek için kanıtlanmış özel bir saat yoktur; sabah, öğünlerle birlikte veya günün başka bir zamanında içebilirsiniz. Kafeine duyarlıysanız ve ürün kafein içeriyorsa, akşam tüketmek uykunuzu etkileyebilir.
Doğuş kolajen çayı kilo vermeye yardımcı olur mu?
Doğuş kolajen çayı tek başına kilo verdirmez. Şekerli içecekler yerine tercih edilmesi günlük enerji alımını azaltmaya yardımcı olabilir; ancak bu, ürünün yağ yakıcı olduğu anlamına gelmez. İçerik ve porsiyon bilgilerini göz önünde bulundurun.
Doğuş kolajen çayı hamilelikte içilebilir mi?
Doğuş kolajen çayının hamilelikte uygunluğu, kolajenin yanı sıra çay bazına ve diğer bileşenlere bağlıdır. İçerik belirsizse veya kafein içeriyorsa, hamilelikte tüketmeden önce doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Doğuş Kolajen Çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Folat
2µg · 1% GDV
Mineraller
Manganez
0.16mg · 7% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Demir
0.1mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
16mg · 0% GDV
Sodyum
2mg · 0% GDV
Doğuş Kolajen Çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doğuş Kolajen Çayı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 4 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Doğuş Kolajen Çayı Nedir?
Doğuş Kolajen Çayı, kolajenle zenginleştirilmiş, aromalı bir çay içeceğidir; geleneksel ev yapımı çaydan ziyade markalı, hazır bir üründür. Tadını ve hazırlanışını ambalajındaki çeşide ve yönergelere göre değerlendirmek gerekir. Hafif içimli bir çay olarak tek başına tüketebilir, gün içinde çay molasında ya da kahvaltıda diğer içeceklerin yanında sunabilirsiniz. Türkiye’de alışıldık demli siyah çayın yerini almak zorunda değildir; farklı bir seçenek olarak düşünülebilir. Besin değerleri oldukça düşüktür: 100 gramı 2 kalori içerir ve protein miktarı azdır, bu nedenle protein kaynağı sayılmaz. Daha dengeli bir ara öğün için yanında meyve veya yoğurt tercih edebilirsiniz.
Doğuş Kolajen Çayı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Doğuş Kolajen Çayı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doğuş Kolajen Çayı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Doğuş Kolajen Çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doğuş Kolajen Çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Doğuş Kolajen Çayı ile Karşılaştır
Doğuş Kolajen Çayı Gibi Besinler
Doğuş Kolajen Çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.