Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍋
Doğanay Şekersiz Limonata Kaç Kalori?
Şekersiz, limon aromalı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Doğanay Şekersiz Limonata (330 g) 7 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Doğanay Şekersiz Limonata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
7
KCAL / 330G
Karbonhidrat
1g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Doğanay Şekersiz Limonata besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 7 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Doğanay Şekersiz Limonata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 7 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 4 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 4 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 5 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 10 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1000 g | 20 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Doğanay Şekersiz Limonata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doğanay şekersiz limonata şeker içerir mi?
Hayır, Doğanay şekersiz limonata şeker içermeyen bir içecek olarak sunulur. Şekersiz ifadesi, ürünün tatlı tadı olmadığı anlamına gelmez; tatlandırıcı içerip içermediğini öğrenmek için ambalajındaki içindekiler listesini inceleyin.
Doğanay şekersiz limonata hangi tatlandırıcıyı içeriyor?
Doğanay şekersiz limonatanın hangi tatlandırıcıyı kullandığı ürünün ambalajındaki içindekiler listesinde belirtilir. Şekersiz olması tek başına tatlandırıcı türünü göstermez; tatlandırıcılardan kaçınıyorsanız satın almadan önce bu listeyi kontrol edin.
Doğanay şekersiz limonatanın tadı normal limonatadan farklı mı?
Evet, Doğanay şekersiz limonatanın tadı şekerle hazırlanan klasik limonatadan farklı olabilir. Şeker kullanılmadığı için tatlılık ve ağızda bıraktığı his değişir; soğuk servis etmek limon aromasını daha belirgin kılar.
Doğanay şekersiz limonata diyabeti olanlar için uygun mu?
Doğanay şekersiz limonata şeker içermeyen bir seçenek olarak sunulur, ancak diyabet yönetiminde yalnızca ürün adına bakmak yeterli değildir. İçindekiler ve besin değerlerini kontrol edin; kişisel planınız için sağlık uzmanınıza danışın.
Doğanay şekersiz limonata su yerine içilebilir mi?
Hayır, Doğanay şekersiz limonata günlük su ihtiyacınızın tamamı için suyun yerini almamalıdır. Limon aromalı bir içecek olarak ara sıra tüketebilir, gün boyunca susuzluğunuzu gidermek için sade suyu tercih edebilirsiniz.
Doğanay şekersiz limonata açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Doğanay şekersiz limonatayı açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve ambalajında belirtilen süre içinde tüketin. Açık şişeyi uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; koku, görünüm veya tat değişikliği fark ederseniz içmeyin.
Doğanay şekersiz limonata çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklar Doğanay şekersiz limonatayı ara sıra içebilir; ancak suyun veya besleyici içeceklerin yerine geçmemelidir. Ürünün tatlandırıcı içeriğini kontrol edin ve çocukların asitli içecekleri sık tüketmesini önleyin.
Doğanay şekersiz limonata kafein içerir mi?
Hayır, Doğanay şekersiz limonata kafeinli bir içecek olarak sunulmaz. Bu nedenle kahve veya çay gibi kafein kaynaklarının uykunuza etkisiyle aynı şekilde değerlendirilmez; yine de içindekiler listesini kontrol edebilirsiniz.
Doğanay şekersiz limonata iftarda içilir mi?
Evet, Doğanay şekersiz limonata iftarda serin bir içecek olarak içilebilir. Ancak oruç sonrası sıvı ihtiyacınızı yalnızca limonatayla karşılamayın; suyu da tercih edin ve mide hassasiyetiniz varsa asidik içecekleri sınırlayın.
Doğanay şekersiz limonata ev yapımı limonatadan nasıl farklıdır?
Doğanay şekersiz limonata ambalajlı, hazır içime uygun bir üründür; ev yapımı limonatada ise limon miktarını ve kullanacağınız malzemeleri siz belirlersiniz. Evde hazırlarken şeker ekleyip eklememeyi de kendiniz seçebilirsiniz.
Doğanay Şekersiz Limonata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.96mg · 4% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
40mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Kalsiyum
6.6mg · 1% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
Doğanay Şekersiz Limonata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doğanay Şekersiz Limonata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 7 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Doğanay Şekersiz Limonata Nedir?
Doğanay Şekersiz Limonata, limon aromalı, şekersiz ve şişelenmiş bir içecektir; evde hazırlanan limonatanın pratik bir alternatifi olarak sunulur. Limonun ferah, hafif ekşimsi tadını verir ve soğuk içildiğinde özellikle sıcak havalarda serinletici olur.
Türkiye’de öğle veya akşam yemeklerinin yanında, piknikte ya da çay yerine soğuk bir içecek istediğinizde tercih edebilirsiniz. Şekersiz olduğu için enerji değeri düşüktür; 100 gramında 2 kcal bulunur. Tek başına içebilir veya sofrada suyla birlikte sunabilirsiniz; daha yoğun bir limon tadı için bardağa taze limon dilimi eklemek hoş bir dokunuş olur.
Doğanay Şekersiz Limonata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Doğanay Şekersiz Limonata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doğanay Şekersiz Limonata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Doğanay Şekersiz Limonata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doğanay Şekersiz Limonata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Doğanay Şekersiz Limonata ile Karşılaştır
Doğanay Şekersiz Limonata Gibi Besinler
Doğanay Şekersiz Limonata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.