🥤
Acılı, fermente şalgam suyu, küçük boy
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
8
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.7g
· 89%
Protein
0.2g
· 11%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.2g
Vitaminler
C Vitamini
3mg · 3% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
400mg · 17% GDV
Kalsiyum
30mg · 3% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Doğanay küçük boy acılı şalgam suyu 100 gramında 8 kalori içerir. Ayrıca 1,7 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0 g yağ sağlar.
100 gramda 8 kalori ve 1,7 g karbonhidrat içerdiği için düşük kalorili bir içecek seçeneğidir. Glisemik indeksi 15'tir; vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.