Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Doğanay fermente pancar suyu Kaç Kalori?

Probiyotik, düşük kalorili, pancar bazlı içecek

KALORİ

18kcal

30düşük

POTASYUM

50mg

LİF

0.3g

Doğanay fermente pancar suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 85%

Protein

0.5g

· 11%

Yağ

0.1g

· 4%

Lif

0.3g

Doğanay fermente pancar suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Folat

8µg · 2% GDV

C Vitamini

2mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Sodyum

170mg · 7% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

12mg · 2% GDV

Kalsiyum

10mg · 1% GDV

Doğanay fermente pancar suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Doğanay fermente pancar suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Doğanay fermente pancar suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Doğanay fermente pancar suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Doğanay fermente pancar suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Doğanay fermente pancar suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Doğanay fermente pancar suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Doğanay fermente pancar suyu kaç kalori?

Doğanay fermente pancar suyu 100 gramında 18 kalori içerir. Aynı miktarda 4 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Doğanay fermente pancar suyu diyete uygun mu?

100 gramında 18 kalori ve glisemik indeksi 30 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecek seçeneğidir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Doğanay fermente pancar suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.