🥤
Acılı fermente şalgam suyu, Doğanay markası, düşük kalorili, probiyotik içeriği, baharatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
10
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.2g
· 92%
Protein
0.2g
· 8%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.3g
Vitaminler
Biotin
0.5µg · 2% GDV
C Vitamini
1.5mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
250mg · 11% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Fosfor
6mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Acılı Doğanay şalgam 100 gramında 10 kalori içerir. Yağ miktarı 0 g, karbonhidrat miktarı ise 2,2 g'dır.
Acılı Doğanay şalgamın glisemik indeksi 15'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Vegan, vejetaryen, glutensiz ve Paleo beslenmeye de uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.