🧃
Doğal kayısı meyve suyu Kaç Kalori?
C vitamini ve potasyum içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Doğal kayısı meyve suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.3g
· 92%
Protein
0.7g
· 6%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.4g
Doğal kayısı meyve suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
96µg · 11% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Doğal kayısı meyve suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doğal kayısı meyve suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doğal kayısı meyve suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Doğal kayısı meyve suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doğal kayısı meyve suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Doğal kayısı meyve suyu Gibi Besinler
Doğal kayısı meyve suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doğal kayısı meyve suyunun kalorisi ne kadar?
Doğal kayısı meyve suyu 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 11,3 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Doğal kayısı meyve suyunun glisemik indeksi nedir?
Doğal kayısı meyve suyunun glisemik indeksi 50'dir. Ayrıca 100 gramında 0,4 g lif içerir.
Doğal kayısı meyve suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.