EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🧃

Düşük GI

Doğadan Proteinli Ananaslı Yeşil Çay Kaç Kalori?

proteinli, ananas aromalı, yeşil çay

KALORİ

38kcal

GI

15düşük

POTASYUM

70mg

LİF

0g

Doğadan Proteinli Ananaslı Yeşil Çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

38

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.5g

· 15%

Protein

8g

· 80%

Yağ

0.2g

· 5%

Lif

0g

Doğadan Proteinli Ananaslı Yeşil Çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

8µg · 7% GDV

B2

0.03mg · 2% GDV

Biotin

0.5µg · 2% GDV

B12

0.05µg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

35mg · 5% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Doğadan Proteinli Ananaslı Yeşil Çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Doğadan Proteinli Ananaslı Yeşil Çay İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Doğadan Proteinli Ananaslı Yeşil Çay Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Doğadan Proteinli Ananaslı Yeşil Çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Doğadan Proteinli Ananaslı Yeşil Çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Doğadan Proteinli Ananaslı Yeşil Çay Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Doğadan Proteinli Ananaslı Yeşil Çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.