Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Doğadan Kayısılı Form Çayı Kaç Kalori?
Düşük kalorili, kayısı aromalı bitki çayı, katkısız
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Doğadan Kayısılı Form Çayı (200 g) 2 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Doğadan Kayısılı Form Çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
2
KCAL / 200G
Karbonhidrat
0.4g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Doğadan Kayısılı Form Çayı besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 2 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.4 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Doğadan Kayısılı Form Çayı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 2 kcal |
| 1 çay kaşığı (orta) | 2 g | 0 kcal |
| 1 adet (orta) | 2 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 3 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Doğadan Kayısılı Form Çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doğadan Kayısılı Form Çayı zayıflatır mı?
Hayır, tek başına kilo verdirmez. Şekersiz içildiğinde düşük kalorili bir içecek seçeneğidir ve şekerli içeceklerin yerine geçebilir; ancak yağ yakıcı etkisi olduğu söylenemez.
Doğadan Kayısılı Form Çayı ne işe yarar?
Doğadan Kayısılı Form Çayı, kayısı aromalı bir bitki çayıdır. Sıcak veya soğuk içecek olarak tercih edilebilir; “form” adı, tek başına zayıflama ya da kabızlığı giderme etkisi olduğu anlamına gelmez.
Doğadan Kayısılı Form Çayı nasıl demlenir?
Doğadan Kayısılı Form Çayı, ambalajındaki demleme talimatına göre hazırlanmalıdır. Poşeti sıcak suda önerilen süre bekletin; daha uzun demlemek tadını değiştirebilir. İçmeden önce poşeti çıkarın.
Doğadan Kayısılı Form Çayı ne zaman içilir?
Doğadan Kayısılı Form Çayı için herkesçe geçerli özel bir içme saati yoktur. Gün içinde sıcak içecek olarak tüketebilirsiniz; üründe bulunan bitkilerin içeriğini ve ambalajdaki kullanım önerisini dikkate alın.
Doğadan Kayısılı Form Çayı kabızlığa iyi gelir mi?
Doğadan Kayısılı Form Çayı’nın kabızlığı giderdiği, yalnızca adına bakılarak söylenemez. Etki içindeki bitkilere bağlıdır; kabızlık sürüyorsa çayı tedavi amacıyla kullanmak yerine sağlık uzmanından destek alın.
Doğadan Kayısılı Form Çayı her gün içilir mi?
Doğadan Kayısılı Form Çayı’nı her gün içmenin uygunluğu içindekilere bağlıdır. Bitkisel karışımlar farklı içeriklere sahip olabilir; ambalajdaki günlük kullanım önerisini aşmayın ve düzenli ilaç kullanıyorsanız eczacınıza danışın.
Doğadan Kayısılı Form Çayı aç karnına içilir mi?
Doğadan Kayısılı Form Çayı’nı aç karnına içmek için bilinen özel bir gereklilik yoktur. Açken rahatsızlık hissediyorsanız yemek sonrasında deneyin; kullanım talimatında belirtilen miktarı aşmayın.
Doğadan Kayısılı Form Çayı gece içilir mi?
Doğadan Kayısılı Form Çayı gece içilebilir; ancak bitkisel karışımın içeriği ve kişisel hassasiyet önemlidir. Gece tuvalete kalkmamak için yatmadan hemen önce içmemek daha rahat olabilir.
Doğadan Kayısılı Form Çayı hamilelikte içilir mi?
Hamilelikte Doğadan Kayısılı Form Çayı’nı içmeden önce doktorunuza veya ebenize danışın. Bitki çaylarının güvenliği içindeki bitkilere göre değişebilir; ürünün tam içeriğini sağlık uzmanınıza gösterin.
Doğadan Kayısılı Form Çayı soğuk içilir mi?
Evet, Doğadan Kayısılı Form Çayı soğuk içilebilir. Önce sıcak suyla ambalaj talimatına göre demleyip poşeti çıkarın, ardından soğutun; soğuk servis etmek için şeker eklemek gerekmez.
Doğadan Kayısılı Form Çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0.02mg · 0% GDV
Sodyum
2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2mg · 0% GDV
Doğadan Kayısılı Form Çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doğadan Kayısılı Form Çayı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Doğadan Kayısılı Form Çayı Nedir?
Doğadan kayısılı form çayı, kayısı aromasıyla hazırlanan paketli bir bitki çayıdır; poşeti sıcak suda demleyerek içersiniz. Hafif meyvemsi kokusu ve yumuşak içimiyle sade çaydan farklı, tatlı isteği duyduğunuzda da tercih edilebilecek bir seçenektir.
Türkiye’de kahvaltıda ya da gün içinde çay molasında sıcak içebilir, yazın soğutup buzla servis edebilirsiniz. Şeker eklemeden içildiğinde enerji değeri çok düşüktür; 100 gramında 1 kalori bulunur. Daha hafif bir içim için demleme süresini kısa tutun; yanında meyve veya sade bir atıştırmalık iyi gider.
Doğadan Kayısılı Form Çayı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Doğadan Kayısılı Form Çayı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doğadan Kayısılı Form Çayı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Doğadan Kayısılı Form Çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doğadan Kayısılı Form Çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Doğadan Kayısılı Form Çayı ile Karşılaştır
Doğadan Kayısılı Form Çayı Gibi Besinler
Doğadan Kayısılı Form Çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.