EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍒

●Düşük GI
Doğadan· tüm ürünler

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Kaç Kalori?

Kiraz saplı bitki ve meyve çayı karışımı

KALORİ · 100 G

1kcal

GI

0düşük

POTASYUM · 100 G

5mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı (200 g) 2 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g

2

KCAL / 200G

Karbonhidrat

0.4g

· 0% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori2 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum2 mg0%
Karbonhidrat0.4 g0%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)200 g2 kcal
1 adet (küçük)2 g0 kcal
100 g100 g1 kcal
1 su bardağı (küçük)150 g2 kcal
1 su bardağı (büyük)250 g3 kcal
2 su bardağı (iki katı)400 g4 kcal
1 şişe (büyük)500 g5 kcal

Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayının içinde ne var?

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı, kiraz sapı içeren bir meyve ve bitki çayı karışımıdır; kiraz suyu değildir. Karışımdaki diğer bileşenlerin adları ve oranları için paketin içindekiler listesine bakın.

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı ödem attırır mı?

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı ödemi tedavi ettiği kanıtlanmış bir ürün değildir. Kiraz sapı idrar miktarını artırabilir; bu etki vücut yağının azalması anlamına gelmez ve çay tıbbi tedavinin yerini tutmaz.

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı nasıl demlenir?

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayını paketteki demleme talimatına göre hazırlayın. Poşet çaysa üzerine sıcak su ekleyip belirtilen süre bekletin; daha uzun demlemek tadını yoğunlaştırabilir, ancak önerilen süre ürünün ambalajında yazar.

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı zayıflatır mı?

Hayır, Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı tek başına kilo verdirmez. İdrar söktürücü etki varsa tartıda geçici bir değişiklik görülebilir; bu, yağ kaybı değildir ve çay zayıflama yöntemi olarak görülmemelidir.

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayında kafein var mı?

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı, siyah veya yeşil çay değil, meyve ve bitki çayı karışımı olarak tanımlanır; bu tür karışımlar kafeinsizdir. Akşam içildiğinde kafeinin uykuyu etkilemesi beklenmez.

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı, saf kiraz sapı çayından farklı mı?

Evet, Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı saf kiraz sapı çayı değil, kiraz sapı içeren bir karışımdır. Bu nedenle tadı ve bitkisel içeriği yalnızca kiraz sapıyla hazırlanan çaydan farklı olabilir.

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı soğuk içilir mi?

Evet, Doğadan Form kiraz saplı meyve çayını demledikten sonra soğutup soğuk içebilirsiniz. Buz eklemek tadını hafifletebilir; şekersiz içmek, içeceğe ilave şeker eklenmesini önler.

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı aç karnına içilir mi?

Evet, Doğadan Form kiraz saplı meyve çayını aç karnına içmek için genel bir sakınca yoktur. Ancak mide hassasiyetiniz varsa açken içmek rahatsızlık verebilir; böyle bir durumda yemekle birlikte veya sonrasında deneyin.

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayından günde kaç fincan içilir?

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı için herkes adına geçerli bir günlük fincan sayısı belirlenmemiştir. Paketteki hazırlama önerisini aşmayın; sık idrara çıkma ya da rahatsızlık fark ederseniz tüketimi azaltın.

Doğadan Form kiraz saplı meyve çayı hamilelikte içilir mi?

Hamilelikte Doğadan Form kiraz saplı meyve çayının düzenli kullanımını doktorunuza veya diyetisyeninize danışın. Kiraz sapı içeren bitkisel karışımların gebelikte güvenliği yeterince belirlenmiş değildir; ürünün içindekiler listesini görüşmeye götürün.

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

0.2mg · 0% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

Mineraller

Manganez

0.02mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

10mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Sodyum

2mg · 0% GDV

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:

🚶

1dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

1dk

Bisiklet

🏊

1dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Nedir?

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı, kiraz sapını meyve çayı karışımıyla buluşturan paketli bir bitki çayıdır. Kaynar suyla demlenerek hazırlanır; tadı meyvemsi ve hafif bitkiseldir, sıcak içildiğinde yumuşak, soğuduğunda daha ferahlatıcı bir içim sunar. Türkiye’de gün içinde çay molasında, yemeklerden sonra ya da yazın soğutulup buzla içilebilir. Şeker eklemeden demlerseniz hafif karakteri belirgin kalır; verilen değerlere göre 100 gramında 1 kcal bulunur. Daha yoğun bir fincan için demleme süresini uzatabilir, ancak tadını dengelemek için önce kısa süre demleyip ardından damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

5/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

40/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı ile Karşılaştır

🍒vs☕️
Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı vs Türk kahvesi100 g'da 6 kalori az
→
🍒vs🥛
Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı vs Ayran100 g'da 36 kalori az
→
🍒vs🧊🍵
Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı vs Buzlu Çay100 g'da 19 kalori az
→
🍒vs🍵
Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı vs Çay100 g'da aynı kalori
→

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Doğadan Form Kiraz Saplı Meyve Çayı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.