Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍍
Ananas aromalı bitki çayı karışımı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 su bardağı (orta) Doğadan Form Ananaslı Bitki Çayı (200 g) 2 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
2
KCAL / 200G
Karbonhidrat
0.4g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 2 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.4 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 2 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 1.5 g | 0 kcal |
| 1 çay kaşığı (orta) | 2 g | 0 kcal |
| 1 adet (küçük) | 2 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 3 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hayır, tek başına kilo verdirmez. Şekersiz içildiğinde şekerli içeceklerin yerine tercih edilebilir; ancak çayı yağ yakıcı veya kalıcı kilo kaybı sağlayan bir ürün olarak görmek doğru değildir.
Doğadan Form ananaslı bitki çayını ambalajındaki demleme talimatına göre hazırlayın; bitki karışımlarında önerilen süre ve miktar ürüne göre değişebilir. Demledikten sonra poşeti çıkarıp sıcak veya soğuk içebilirsiniz.
Doğadan Form ananaslı bitki çayı, ananas aromalı bir bitki çayı karışımıdır; adındaki ananas, mutlaka taze ya da kurutulmuş ananas içerdiği anlamına gelmez. Karışımdaki bitkiler ve aroma türü için ürünün içindekiler listesine bakın.
Doğadan Form ananaslı bitki çayının ödemi tedavi ettiği veya vücuttan fazla sıvıyı güvenilir biçimde attığı kanıtlanmış değildir. Şişlik kalıcıysa ya da aniden başladıysa çayla çözmeye çalışmak yerine sağlık desteği alın.
Doğadan Form ananaslı bitki çayı, siyah veya yeşil çay yaprağı içermeyen bitki karışımlarında olduğu gibi genellikle kafeinsizdir. Karışıma çay yaprağı ya da kafeinli başka bir bileşen eklenip eklenmediğini içindekiler listesinden doğrulayın.
Doğadan Form ananaslı bitki çayını kabızlık için kanıtlanmış bir çözüm saymayın. Müshil etkisi, ancak karışımda sinameki gibi bağırsakları çalıştıran bir bitki varsa görülebilir; böyle bir bileşen bulunup bulunmadığını içindekiler listesinden kontrol edin.
Evet, kafeinsiz bir karışımsa Doğadan Form ananaslı bitki çayı gece içilebilir ve kafein kaynaklı uykusuzluk beklenmez. İçeriğinde kafeinli bir bileşen varsa geç saatte içmek uykunuzu etkileyebilir.
Hayır, Doğadan Form ananaslı bitki çayının vücudu toksinlerden arındırdığına dair güvenilir kanıt yoktur. Karaciğer ve böbrekler bu görevleri zaten yerine getirir; çayı yalnızca sevdiğiniz bir içecek olarak tüketin.
Hamilelikte Doğadan Form ananaslı bitki çayını içmeden önce içindekileri sağlık uzmanınıza danışın. Bitki karışımlarının gebelikte güvenliği bileşenlerine ve miktarına göre değişebilir; özellikle sinameki gibi müshil etkili bitkiler içeren ürünlerden kaçınmak önemlidir.
Evet, Doğadan Form ananaslı bitki çayını demledikten sonra soğutup buzla içebilirsiniz. Daha eşit bir tat için önce sıcak suda demleyin, poşeti çıkarın ve soğuduktan sonra buzdolabında saklayın.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
16mg · 0% GDV
Sodyum
2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Doğadan Form ananaslı bitki çayı, ananas aromalı bitki çayı karışımıdır; klasik siyah çaydan farklı olarak meyvemsi tadıyla öne çıkan bir sıcak içecektir. Markalı bir ürün olduğu için karışımın içeriği ve demleme önerileri için ambalajını kontrol edebilirsiniz.
Türkiye’de kahvaltıda, çay saatinde ya da yemekten sonra sıcak olarak içebilir; sıcak havalarda demleyip soğutarak da servis edebilirsiniz. Tadı genellikle meyvemsi ve hafif olur. Besin tablosunda 100 gramı 1 kcal olarak listelenir; şeker eklemeden içmek hafif kalmasını sağlar. Yanında sade kurabiye veya meyve iyi gider.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.