🍵
Doğadan çilekli matcha Kaç Kalori?
Aromalı matcha çayı içeceği/karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Doğadan çilekli matcha Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
96g
· 98%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
0.4g
· 1%
Lif
0.3g
Doğadan çilekli matcha Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
8µg · 7% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
C Vitamini
1.5mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Doğadan çilekli matcha Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doğadan çilekli matcha İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doğadan çilekli matcha Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Doğadan çilekli matcha Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doğadan çilekli matcha Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Doğadan çilekli matcha Gibi Besinler
Doğadan çilekli matcha hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.