🍫
Markalı paketli ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
450
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 52%
Protein
8g
· 7%
Yağ
20g
· 41%
Lif
7g
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B6
0.15mg · 9% GDV
B1
0.1mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Dobra Kaloria, 100 gramında 450 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ, 58 g karbonhidrat ve 8 g protein bulunur.
Evet, Dobra Kaloria vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. İşlenmiş bir gıda kategorisindedir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.