🍫
Diyet kakao topu Kaç Kalori?
Düşük şekerli kakao bazlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Diyet kakao topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34g
· 35%
Protein
9.5g
· 10%
Yağ
24g
· 55%
Lif
11g
Diyet kakao topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
165mg · 39% GDV
Fosfor
240mg · 34% GDV
Diyet kakao topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Diyet kakao topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Diyet kakao topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Diyet kakao topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Diyet kakao topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.5g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Diyet kakao topu Gibi Besinler
Diyet kakao topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Diyet kakao topu kaç kalori?
Diyet kakao topu 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 9,5 g protein, 34 g karbonhidrat ve 24 g yağ bulunur.
Diyet kakao topunun glisemik indeksi düşük mü?
Diyet kakao topunun glisemik indeksi 28'dir. Glutensiz beslenmeye uygundur ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Diyet kakao topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.