Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Diyet kahve karışımı Kaç Kalori?

Düşük kalorili, kahve bazlı toz içecek karışımı

KALORİ

360kcal

45düşük

POTASYUM

900mg

LİF

Diyet kahve karışımı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

78g

· 85%

Protein

· 9%

Yağ

2.5g

· 6%

Lif

Diyet kahve karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.2mg · 15% GDV

1.8mg · 11% GDV

0.4mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

900mg · 26% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Diyet kahve karışımı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Diyet kahve karışımı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Diyet kahve karışımı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Diyet kahve karışımı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Diyet kahve karışımı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Diyet kahve karışımı Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Diyet kahve karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Diyet kahve karışımı kaç kalori içerir?

Diyet kahve karışımı 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 8 g protein, 78 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ bulunur.

Diyet kahve karışımı vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen beslenme uygunluğu bilgilerine göre vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmede de tüketilebilir.

Diyet kahve karışımı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.