☕️
Dinkell kahvesi Kaç Kalori?
Kafeinsiz, kavrulmuş dinkel (eşeğen) tahılından yapılan kahve alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dinkell kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 82%
Protein
10.5g
· 12%
Yağ
2.5g
· 6%
Lif
10g
Dinkell kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.4mg · 33% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Folat
40µg · 10% GDV
B6
0.15mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
3mg · 130% GDV
Fosfor
340mg · 49% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Dinkell kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dinkell kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dinkell kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dinkell kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dinkell kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Dinkell kahvesi Gibi Besinler
Dinkell kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.