Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧃
DİMRS Kayısı Nektarı Kaç Kalori?
Kayısı aromalı meyve nektarı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) DİMRS Kayısı Nektarı (200 g) 94 kaloridir. 100 gramında 47 kalori vardır. İçinde 23 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0.2 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
DİMRS Kayısı Nektarı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 200 g
94
KCAL / 200G
Karbonhidrat
23g
· 8% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 2% · Yağ 2%
DİMRS Kayısı Nektarı besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 94 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.02 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 8 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 23 g | 8% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.4 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe DİMRS Kayısı Nektarı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 200 g | 94 kcal |
| 100 g | 100 g | 47 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 71 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 94 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 250 g | 118 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 300 g | 141 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 155 kcal |
| 1 paket (büyük) | 1000 g | 470 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 47 kaloriye göre hesaplanmıştır.
DİMRS Kayısı Nektarı Hakkında Sık Sorulan Sorular
DİMRS Kayısı Nektarı ile kayısı suyu arasındaki fark nedir?
DİMRS Kayısı Nektarı, kayısı suyu ile aynı şey değildir; nektar genellikle meyve suyu veya püresinin suyla seyreltilmesiyle hazırlanır. Meyve suyu ise meyveden elde edilen suyu ifade eder. Ürünün meyve oranı için ambalajındaki bilgiyi inceleyebilirsiniz.
DİMRS Kayısı Nektarı suyla seyreltilerek içilir mi?
Evet, DİMRS Kayısı Nektarı damak tadınıza göre suyla seyreltilerek içilebilir. Nektar zaten içime hazırdır; seyreltmek zorunlu değildir. Daha hafif bir tat istiyorsanız bardağa önce az miktarda su ekleyip tadına göre artırabilirsiniz.
DİMRS Kayısı Nektarı açıldıktan sonra nasıl saklanır?
DİMRS Kayısı Nektarı açıldıktan sonra buzdolabında, ağzı kapalı şekilde saklanmalıdır. İçerken bardağa dökün; doğrudan ambalajdan içmek ürüne mikrop bulaşma riskini artırabilir. Açıldıktan sonra ne kadar sürede tüketileceği için ambalajdaki talimatı izleyin.
DİMRS Kayısı Nektarı açılmadan buzdolabında mı tutulmalı?
DİMRS Kayısı Nektarı açılmadan önce saklama koşulu ambalaj türüne göre değişebilir. Oda sıcaklığında saklanabilen ürünleri serin ve kuru yerde, soğukta tutulması gerekenleri buzdolabında bekletin; paketteki saklama talimatını esas alın.
DİMRS Kayısı Nektarı ilave şeker içeriyor mu?
DİMRS Kayısı Nektarı’nın ilave şeker içerip içermediği ürünün içerik listesine bağlıdır; yalnızca besin değerlerinden bunu kesin olarak anlayamazsınız. Ambalajdaki içerik bölümünde şeker veya şeker şurubu yazıp yazmadığını kontrol edin.
DİMRS Kayısı Nektarı gerçek kayısıdan mı yapılıyor?
DİMRS Kayısı Nektarı kayısı aromalı bir meyve nektarıdır; kullanılan kayısı suyu veya püresinin oranı ürün formülüne göre değişebilir. Gerçek meyve içeriğinin miktarını öğrenmek için ambalajdaki meyve oranı bilgisini kontrol edin.
DİMRS Kayısı Nektarı dondurulur mu?
DİMRS Kayısı Nektarı dondurulabilir, ancak çözüldüğünde kıvamı veya tadı değişebilir. Ambalajı kapalı halde dondurmayın; sıvı donarken genleşir. Denemek isterseniz içeceği dondurucuya uygun bir kapta boşluk bırakarak dondurun ve buzdolabında çözdürün.
DİMRS Kayısı Nektarı kahvaltıda içilir mi?
Evet, DİMRS Kayısı Nektarı kahvaltıda içilebilir ve peynirli ya da yumurtalı bir kahvaltının yanında servis edilebilir. Ancak meyve nektarı, bütün kayısının yerine geçmez; lif içeriği düşüktür ve çiğneme gerektiren bir meyve porsiyonuyla aynı doyuruculuğu sağlamaz.
DİMRS Kayısı Nektarı iftarda içilir mi?
Evet, DİMRS Kayısı Nektarı iftarda içilebilir; soğuk servis etmek ferahlatıcı olabilir. Susuzluğu gidermek için tek içeceğiniz olarak düşünmeyin: su da için. Şeker alımını sınırlamanız gerekiyorsa porsiyonu küçük tutmanız uygun olabilir.
Diyabeti olanlar DİMRS Kayısı Nektarı içebilir mi?
Diyabeti olanlar DİMRS Kayısı Nektarı’nı içebilir, ancak meyve nektarındaki karbonhidrat kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve öğün planı kişiye göre değiştiğinden, kan şekeri yönetiminize uygun miktarı doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
DİMRS Kayısı Nektarı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3mg · 3% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
A Vitamini
20µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Manganez
0.08mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Sodyum
8mg · 0% GDV
DİMRS Kayısı Nektarı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
DİMRS Kayısı Nektarı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (200 g) için alınan 94 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
DİMRS Kayısı Nektarı Nedir?
DİMRS kayısı nektarı, kayısıdan elde edilen meyve içeriğinin suyla hazırlanan, şişelenmiş bir içeceğidir; nektar, meyve suyu kadar berrak ve yoğun olmak zorunda değildir. Kayısının kendine özgü kokusu ve yumuşak meyvemsi tadı öne çıkar. Soğuk servis edildiğinde ferahlatıcıdır; kahvaltıda, çay saatinde ya da dışarıda pratik bir ara öğün olarak tercih edebilirsiniz. Yanına sade bir tost veya tuzlu bir atıştırmalık yakışır. Besin değerlerinde karbonhidrat ağırlıklı, protein ve yağ miktarı ise oldukça düşüktür. Daha hafif bir içim isterseniz bardağa alıp suyla seyreltebilir, miktarı kendi susuzluğunuza ve öğününüzün içeriğine göre ayarlayabilirsiniz.
DİMRS Kayısı Nektarı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
DİMRS Kayısı Nektarı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
DİMRS Kayısı Nektarı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
DİMRS Kayısı Nektarı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DİMRS Kayısı Nektarı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
DİMRS Kayısı Nektarı ile Karşılaştır
DİMRS Kayısı Nektarı Gibi Besinler
DİMRS Kayısı Nektarı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.