Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Dimes vişne suyu Kaç Kalori?
Vişne suyu, C vitamini kaynağı, Serinletici içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Dimes vişne suyu (200 g) 108 kaloridir. 100 gramında 54 kalori vardır. İçinde 26 g karbonhidrat, 0.6 g protein, 0.2 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 36 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %40'ını karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Dimes vişne suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
108
KCAL / 200G
Karbonhidrat
26g
· 9% GDV
Protein
0.6g
· 1% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 2% · Yağ 2%
Dimes vişne suyu besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 108 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.02 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 26 g | 9% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.6 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Dimes vişne suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 108 kcal |
| 100 g | 100 g | 54 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 65 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 81 kcal |
| 1 paket (orta) | 200 g | 108 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 135 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 178 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 270 kcal |
| 1 paket (büyük) | 1000 g | 540 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 54 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Dimes vişne suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dimes vişne suyu faydalı mı?
Dimes vişne suyu, ferahlatıcı bir içecek olmasının yanı sıra C vitamini sağlayabilir. Ancak meyve suyu, bütün vişnenin lifini içermez; bu nedenle vişnenin kendisiyle aynı besleyici seçenek değildir.
Dimes vişne suyu şeker içerir mi?
Evet, Dimes vişne suyunda vişneden gelen doğal şeker bulunur; bazı ürün çeşitlerine ilave şeker de eklenebilir. İlave şeker olup olmadığını anlamak için ürünün içindekiler bölümüne bakın.
Dimes vişne suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Dimes vişne suyunu açtıktan sonra buzdolabında, ağzı kapalı biçimde saklayın. Ambalajda belirtilen açıldıktan sonra tüketim süresine uyun; koku, renk veya tat değişikliği varsa içmeyin.
Dimes vişne suyu vişne suyu mu, vişne nektarı mı?
Dimes vişne suyunun hangi tür ürün olduğunu ambalajdaki ürün adı ve içindekiler listesi belirler. “Meyve suyu” ve “nektar” aynı anlama gelmez; nektar su ve başka bileşenler içerebilir.
Dimes vişne suyu sulandırılarak mı içilir?
Hayır, Dimes vişne suyu içime hazır bir içecektir; sulandırmanız gerekmez. Tadı size yoğun gelirse soğuk su ekleyerek seyreltebilir, buzla servis edebilir veya maden suyuyla karıştırabilirsiniz.
Dimes vişne suyu gece içilir mi?
Evet, Dimes vişne suyu kafeinli bir içecek olmadığı için gece içilebilir. Ancak meyveden gelen şeker içerir ve ekşiliği bazı kişilerde mide yanmasını artırabilir; yatmadan hemen önce içmek rahatsız edebilir.
Dimes vişne suyu yemeklerde nasıl kullanılır?
Dimes vişne suyunu soslarda, keklerde, jölelerde veya meyveli içecek karışımlarında kullanabilirsiniz. Ekşi tadı tatlılarla iyi gider; tarifteki sıvı miktarını ve ilave şekeri, ürünün tatlılığına göre ayarlayın.
Dimes vişne suyu çocuklara verilir mi?
Evet, Dimes vişne suyu çocuklara küçük porsiyonlarda sunulabilir; suyun yerini tutmamalıdır. Şekerli içecekleri sık tüketmek diş sağlığını olumsuz etkileyebileceğinden, öğünle birlikte vermek daha uygundur.
Dimes vişne suyu hamilelikte içilebilir mi?
Evet, pastörize ambalajlı Dimes vişne suyu genellikle hamilelikte içilebilir. Gestasyonel diyabetiniz varsa şeker içeriği günlük beslenmenize uygun olmayabilir; kişisel durumunuz için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Dimes vişne suyu lekesi kumaştan nasıl çıkar?
Dimes vişne suyu lekesini bekletmeden soğuk suyla durulayın ve kumaşın bakım talimatına uygun deterjanla yıkayın. Sıcak su lekeyi sabitleyebilir; leke tamamen çıkmadan kumaşı kurutucuya koymayın.
Dimes vişne suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
36mg · 40% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
K Vitamini
4.2µg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
240mg · 7% GDV
Manganez
0.08mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
Dimes vişne suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dimes vişne suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 108 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Dimes vişne suyu Nedir?
Dimes vişne suyu, vişnenin koyu renkli, ekşi-meyvemsi tadını hazır içecek olarak sunan, Türkiye’de üretilen paketli bir üründür. Vişne suyu Türkiye’de sofralarda ve evlerde sıkça tercih edilir; ürünün içeriği ve tatlılık düzeyi ambalaja göre değişebilir.
Soğuk servis edildiğinde ferahlatıcıdır; kahvaltıda, öğün yanında ya da yazın ara öğünlerde içebilirsiniz. Keskin ekşiliği tatlılarla da iyi gider. Besin değerinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir; protein ve yağ miktarı düşüktür. Daha hafif bir içim için bardağınıza su veya maden suyu ekleyebilirsiniz.
Dimes vişne suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Dimes vişne suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dimes vişne suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dimes vişne suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dimes vişne suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Dimes vişne suyu ile Karşılaştır
Dimes vişne suyu Gibi Besinler
Dimes vişne suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.