Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Kaç Kalori?
Meyve ve sebze bazlı hazır içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği (250 g) 110 kaloridir. 100 gramında 44 kalori vardır. İçinde 26.8 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 0.3 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 30 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %33'ünü karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
110
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.8g
· 10% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
0.3g
· 0% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 3% · Yağ 2%
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 110 kcal | |
| Yağ | 0.3 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.03 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26.8 g | 10% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 110 kcal |
| 100 g | 100 g | 44 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 66 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 88 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 110 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 300 g | 132 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 145 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 220 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 44 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği nedir?
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği, meyve ve sebze içeren, ambalajlı ve içime hazır bir içecektir. Taze sıkılmış meyve-sebze ile aynı ürün değildir; işlenmiş bir içecektir.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği taze sıkılmış meyve suyu mudur?
Hayır. Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği, taze sıkılıp hemen sunulan bir içecek değil, üretimden geçerek ambalajlanan hazır bir üründür. Bu nedenle taze meyve ve sebzeyle birebir aynı kabul edilmemelidir.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceğinin içinde hangi meyve ve sebzeler var?
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceğinin meyve ve sebze içeriği ürün çeşidine göre değişebilir. Hangi bileşenlerin bulunduğunu öğrenmek için elinizdeki şişenin içindekiler bölümüne bakın; ürün adından tek başına kesin içerik çıkarılamaz.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceğine ilave şeker konuyor mu?
Bu, Dimes Soul Line meyve-sebze içeceğinin çeşidine göre değişebilir; ürünün karbonhidrat bilgisi ilave şeker olup olmadığını tek başına göstermez. İçindekiler listesinde şeker veya şurup gibi bileşenlerin bulunup bulunmadığını kontrol edin.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği meyve ve sebze porsiyonunun yerine geçer mi?
Hayır, Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği bütün meyve ve sebzelerin yerine geçmez. Lif miktarı düşüktür; bütün ürünleri yemek, lif ve çiğneme hissi açısından farklı bir seçimdir.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği sağlıklı bir içecek mi?
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği meyve-sebze içeren pratik bir seçenek olabilir, ancak tek başına sağlıklı beslenmenin yerini tutmaz. Şeker içeriği çeşide göre değişebileceğinden, günlük içecek tercihinizde suyu ve bütün meyve-sebzeleri de tercih edin.
Diyabeti olanlar Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği içebilir mi?
Diyabeti olanlar Dimes Soul Line meyve-sebze içeceğini tüketmeden önce porsiyondaki karbonhidratı ve içindekiler listesini dikkate almalıdır. Kan şekeri hedefleri ve ilaçlar kişiye göre değiştiğinden, kişisel tüketim miktarı için sağlık uzmanınıza danışın.
Çocuklara Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği verilir mi?
Evet, çocuklar içebilir; ancak Dimes Soul Line meyve-sebze içeceğini bütün meyvenin veya suyun yerine düzenli olarak sunmayın. Çocuğunuza verirken porsiyonu küçük tutun ve yaşına uygun ürün seçimi için ambalaj talimatlarına uyun.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceğini açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve ambalajın belirttiği süre içinde tüketin. Açık şişeyi oda sıcaklığında bırakmak içeceğin güvenliğini ve kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği kahvaltıda içilir mi?
Evet, Dimes Soul Line meyve-sebze içeceğini kahvaltıda içebilirsiniz. Ancak kahvaltıda meyve-sebze porsiyonu olarak yalnızca bu içeceğe güvenmek yerine, tabağınıza bütün meyve veya sebze de ekleyin.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
30mg · 33% GDV
A Vitamini
225µg · 25% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
275mg · 8% GDV
Manganez
0.13mg · 6% GDV
Fosfor
25mg · 4% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 110 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Nedir?
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği, meyve ve sebzelerden hazırlanan, içime hazır ambalajlı bir içecektir. Tarifi ürüne göre değişebileceğinden, içindekiler için ambalajı kontrol edebilirsiniz.
Soğuk içildiğinde özellikle kahvaltıda, ara öğünde ya da yolda pratik bir seçenek olur; Türkiye’de çaylı kahvaltının yanında veya hafif bir atıştırmalıkla sunabilirsiniz. Besin değerleri daha çok karbonhidrat içerdiğini, protein ve lif miktarının ise düşük olduğunu gösterir. Daha doyurucu bir ara öğün için yoğurt ya da bir avuç kuruyemişle eşleştirin.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği ile Karşılaştır
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği Gibi Besinler
Dimes Soul Line meyve-sebze içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.