Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Dimes Şeftali İçeceği Kaç Kalori?
Şeftali aromalı içecek, düşük meyve oranı, şeker ilaveli
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Dimes Şeftali İçeceği (200 g) 96 kaloridir. 100 gramında 48 kalori vardır. İçinde 23 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Dimes Şeftali İçeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
96
KCAL / 200G
Karbonhidrat
23g
· 8% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
Dimes Şeftali İçeceği besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 96 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 12 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23 g | 8% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Dimes Şeftali İçeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 96 kcal |
| 100 g | 100 g | 48 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 48 kcal |
| 1 paket (küçük) | 200 g | 96 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 120 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 144 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 158 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 240 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 480 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 48 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Dimes Şeftali İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dimes Şeftali İçeceği meyve suyu mu?
Hayır, Dimes Şeftali İçeceği yüzde 100 şeftali suyu değildir; şeftali aromalı ve meyve içeriği düşük bir içecektir. Bu nedenle taze şeftaliyle veya yüzde 100 meyve suyuyla aynı ürün sayılmaz.
Dimes Şeftali İçeceği'nin içinde ne var?
Dimes Şeftali İçeceği, düşük meyve içerikli ve ilave şeker içeren şeftali aromalı bir içecektir. İçindekilerin tam listesi ürüne ve ambalajına göre kontrol edilmelidir; verilen bilgiler belirli bir şeftali yüzdesi ya da tam formül belirtmiyor.
Dimes Şeftali İçeceği ilave şeker içeriyor mu?
Evet, Dimes Şeftali İçeceği ilave şeker içerir. Şeker alımını azaltmaya çalışıyorsanız bunu her gün su yerine içmek yerine ara sıra tercih edin; susuzluğu gidermek için su daha uygundur.
Dimes Şeftali İçeceği açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Dimes Şeftali İçeceği açıldıktan sonra kapağı kapalı biçimde buzdolabında saklanmalı ve ambalajında belirtilen sürede tüketilmelidir. Oda sıcaklığında uzun süre beklemiş, kokusu veya görünümü değişmiş içeceği tüketmeyin.
Dimes Şeftali İçeceği açılmadan buzdolabında saklanmalı mı?
Hayır, ambalajında özel bir talimat yoksa açılmamış Dimes Şeftali İçeceği'ni serin ve güneş görmeyen bir yerde saklayabilirsiniz. Açtıktan sonra buzdolabına koyun ve ambalajdaki saklama yönergelerini izleyin.
Dimes Şeftali İçeceği diyabeti olanlar için uygun mu?
Dimes Şeftali İçeceği ilave şeker içerdiği için kan şekerini yükseltebilir; miktarı ve öğünle birlikte tüketimi önemlidir. Diyabetiniz varsa, içeceği beslenme planınıza nasıl ekleyeceğinizi sağlık uzmanınızla değerlendirin.
Dimes Şeftali İçeceği çocuklara verilir mi?
Evet, çocuklar Dimes Şeftali İçeceği içebilir; ancak ilave şeker içerdiğinden günlük temel içecek olarak suyun yerini almamalıdır. Küçük çocuklara sık sık şekerli içecek sunmak yerine su ve bütün meyveyi tercih edin.
Dimes Şeftali İçeceği dondurulabilir mi?
Dimes Şeftali İçeceği dondurulabilir, ancak çözüldüğünde kıvamı veya tadı değişebilir. Ambalajı kapalı halde dondurucuya koymayın; sıvı donarken genleşir ve ambalaja zarar verebilir.
Dimes Şeftali İçeceği içmeden önce sulandırılır mı?
Hayır, Dimes Şeftali İçeceği içime hazırdır ve normalde sulandırılması gerekmez. Tadını daha hafif seviyorsanız su ekleyebilirsiniz; bu içeceğin şekerini ortadan kaldırmaz, yalnızca porsiyondaki yoğunluğu azaltır.
Dimes Şeftali İçeceği iftarda içilir mi?
Evet, Dimes Şeftali İçeceği iftarda içilebilir; ancak ilave şeker içerdiğinden susuzluğu gidermek için su daha iyi bir seçimdir. İçeceği tercih ederseniz suya ek olarak küçük bir porsiyonla sınırlayın.
Dimes Şeftali İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Biotin
0.4µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
36mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Sodyum
12mg · 1% GDV
Dimes Şeftali İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dimes Şeftali İçeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 96 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Dimes Şeftali İçeceği Nedir?
Dimes Şeftali İçeceği, şeftali aromalı, meyve oranı düşük ve şeker ilaveli paketli bir içecektir; meyve suyu yerine tatlı, meyveli bir içecek olarak düşünmek daha doğru olur. Şeftali tadı yumuşak ve belirgindir, soğuk içildiğinde ferahlatıcı olur.
Türkiye’de kahvaltıda, öğün aralarında ya da çayın yanında sunabilirsiniz; özellikle çocukların sevdiği tatlı içeceklerden biridir. Karbonhidratının büyük bölümü şekerden gelir: 100 gramında 11,5 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir içecek arıyorsanız suyla dönüşümlü tüketebilir veya yanında taze meyve tercih edebilirsiniz.
Dimes Şeftali İçeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Dimes Şeftali İçeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dimes Şeftali İçeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dimes Şeftali İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dimes Şeftali İçeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Dimes Şeftali İçeceği ile Karşılaştır
Dimes Şeftali İçeceği Gibi Besinler
Dimes Şeftali İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.