🍊🥤
Dimes portakal suyu (sıkma) Kaç Kalori?
C vitamini kaynağı, taze sıkılmış, katkısız
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dimes portakal suyu (sıkma) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.4g
· 92%
Protein
0.7g
· 6%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.2g
Dimes portakal suyu (sıkma) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
40mg · 44% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Folat
25µg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Dimes portakal suyu (sıkma) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dimes portakal suyu (sıkma) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dimes portakal suyu (sıkma) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dimes portakal suyu (sıkma) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dimes portakal suyu (sıkma) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Dimes portakal suyu (sıkma) Gibi Besinler
Dimes portakal suyu (sıkma) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dimes portakal suyu (sıkma) kaç kalori ve diyette uygun mu?
100 gramında 45 kalori bulunur. Yağ oranı 0.1 g olduğu için kontrollü porsiyonlarla birçok beslenme düzenine uyabilir; ayrıca vegan, vejetaryen, glutensiz ve paleo beslenmeye uygundur.
Dimes portakal suyu (sıkma) kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 50’dir, yani orta düzeydedir. 100 gramında 10.4 g karbonhidrat bulunur; bu nedenle tüketim miktarı önemlidir.
Dimes portakal suyu (sıkma) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.