Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧃
Dimes Pop meyveli içecek Kaç Kalori?
Şekerli meyveli içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Dimes Pop meyveli içecek (250 g) 108 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 26.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 30 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %33'ünü karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Dimes Pop meyveli içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
108
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Dimes Pop meyveli içecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 108 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26.5 g | 10% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Dimes Pop meyveli içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 108 kcal |
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
| 1 şişe (mini) | 200 g | 86 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 86 kcal |
| 1 paket (mini) | 200 g | 86 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 108 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 142 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 215 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1000 g | 430 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Dimes Pop meyveli içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dimes Pop meyveli içecek nedir?
Dimes Pop meyveli içecek, meyve aromalı, şeker ilaveli ve ultra işlenmiş bir içecektir; yüzde yüz meyve suyu değildir. Meyve suyu oranı ve içerik çeşidine göre değişebilir.
Dimes Pop meyveli içecekte ilave şeker var mı?
Evet, Dimes Pop meyveli içecek şekerle tatlandırılır. Şeker miktarı çeşide göre değişebileceğinden, özellikle şeker tüketimini sınırlıyorsanız ürünün ambalajındaki içindekiler ve besin değerleri bilgisine bakın.
Dimes Pop meyveli içecek gerçek meyve suyu içeriyor mu?
Dimes Pop meyveli içeceğin meyveli içecek olması, yüzde yüz meyve suyu olduğu anlamına gelmez. Meyve suyu içeriği çeşide göre değişebilir; bu nedenle ürünün meyve oranını ambalajından kontrol edin.
Dimes Pop meyveli içecek her gün içilir mi?
Dimes Pop meyveli içeceği her gün içmek yerine ara sıra tercih etmek daha uygundur. Şekerle tatlandırılmış bir içecek olduğu için günlük içecek olarak suyu, meyve ihtiyacı içinse bütün meyveyi seçin.
Dimes Pop meyveli içecek çocuklara verilir mi?
Dimes Pop meyveli içecek çocuklara ara sıra verilebilir, ancak suyun veya bütün meyvenin yerini almamalıdır. Şekerli içecekleri küçük çocuklarda sınırlamak, düzenli diş fırçalama alışkanlığını desteklemek açısından da önemlidir.
Diyabeti olanlar Dimes Pop meyveli içecek içebilir mi?
Diyabeti olanlar Dimes Pop meyveli içeceği tüketirken içindeki karbonhidrat ve şekeri hesaba katmalıdır; içecek kan şekerini yükseltebilir. Kan şekeri hedefinize ve tedavinize uygun olup olmadığı konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Dimes Pop meyveli içecek meyve porsiyonu yerine geçer mi?
Hayır, Dimes Pop meyveli içecek bütün bir meyve porsiyonunun yerini tutmaz. Meyvenin lifli yapısını sağlamaz ve şekerle tatlandırılmıştır; meyve tüketmek için taze meyveyi tercih edin.
Dimes Pop meyveli içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Dimes Pop meyveli içecek açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır. Ambalajdaki tüketim süresine uyun ve içeceği oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin; küçük şişeyi açtıktan sonra kısa sürede tüketin.
Dimes Pop meyveli içecek dondurulur mu?
Evet, Dimes Pop meyveli içeceği buz kalıplarında veya dondurma kalıplarında dondurabilirsiniz. Donunca kıvamı ve aroması değişebilir; içeceği kapalı şişede dondurmayın, çünkü sıvı genleşerek ambalaja zarar verebilir.
Dimes Pop meyveli içecek sahurda susuzluğu giderir mi?
Dimes Pop meyveli içecek sıvı sağlar, ancak şekerli olduğu için sahurda susuzluğu gidermek için en iyi tercih su değildir. Sahurda su için; meyveli içeceği içecekseniz küçük miktarla sınırlayın.
Dimes Pop meyveli içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
30mg · 33% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
Dimes Pop meyveli içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dimes Pop meyveli içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 108 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Dimes Pop meyveli içecek Nedir?
Dimes Pop meyveli içecek, meyve aromasıyla hazırlanan, tatlandırılmış ve şişede satılan bir içecektir. Taze sıkılmış meyve suyu yerine pratik, hazır bir seçenek olarak düşünülebilir; farklı meyve tatları bulunabilir.
Türkiye’de soğuk içilir; okulda, yolda ya da öğle yemeğinin yanında tercih edilebilir. Tatlı ve hafif yapısı onu çay saatinde de cazip kılabilir, ancak çay veya suyun yerini tutan şekersiz bir içecek değildir. Besin değeri bakımından enerjisinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramında 43 kcal bulunur. Tatlı içecekleri sınırlamak istiyorsanız daha seyrek tüketebilir, yanında su tercih edebilirsiniz.
Dimes Pop meyveli içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Dimes Pop meyveli içecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dimes Pop meyveli içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dimes Pop meyveli içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dimes Pop meyveli içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Dimes Pop meyveli içecek ile Karşılaştır
Dimes Pop meyveli içecek Gibi Besinler
Dimes Pop meyveli içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.