🧃
Şekerli meyveli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.6g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Vitaminler
C Vitamini
12mg · 13% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Dimes Pop meyveli içecek 100 gramda 43 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre artar.
Bu içecek 100 gramda 10,6 gram karbonhidrat içerir. Protein ve yağ içermediği için enerjisinin tamamına yakını karbonhidratlardan gelir.
Hayır, Dimes Pop meyveli içecek 100 gramda 0 gram protein içerir. Protein alımını desteklemek için uygun bir seçenek değildir.
Hayır, 100 gramında 0 gram yağ bulunur. Ancak yağ içermemesi, karbonhidrat içeriğinin de düşük olduğu anlamına gelmez.
100 gram Dimes Pop meyveli içecek 0,1 gram lif içerir. Bu miktar düşüktür ve lif ihtiyacına anlamlı katkı sağlamaz.
Dimes Pop meyveli içeceğin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, içeceğin kan şekerini nispeten hızlı etkileyebileceğini gösterir.
Diyet uyumu hedeflenen günlük kalori ve karbonhidrat miktarına bağlıdır. 100 gramında 43 kalori ve 10,6 gram karbonhidrat bulunduğundan porsiyon kontrolü önemlidir.
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Dimes Pop meyveli içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, fleksitaryen, omnivor ve glutensiz beslenme ile de uyumludur.
Evet, verilen bilgilere göre Dimes Pop meyveli içecek glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten kısıtlaması olan kişiler için listelenen uyum seçenekleri arasındadır.
Protein ve yağ içermemesi, lif miktarının ise 100 gramda yalnızca 0,1 gram olması nedeniyle tok tutuculuğu sınırlı olabilir. Daha dengeli bir ara öğün için protein veya lif içeren besinlerle birlikte değerlendirilebilir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.