EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Pürüzsüz, yarı saydam koyu kırmızı meyve suyuyla dolu şeffaf bir bardak.
Dimes· tüm ürünler

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Kaç Kalori?

Kırmızı meyve aromalı meyve suyu içeceği

KALORİ · 100 G

45kcal

GI

55orta

POTASYUM · 100 G

35mg

LİF · 100 G

0.1g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Dimes Kırmızı Meyve Suyu (200 g) 90 kaloridir. 100 gramında 45 kalori vardır. İçinde 22 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. 12 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g

90

KCAL / 200G

Karbonhidrat

22g

· 8% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0.2g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Dimes Kırmızı Meyve Suyu besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori90 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum8 mg0%
Karbonhidrat22 g8%
Lif0.2 g1%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Dimes Kırmızı Meyve Suyu Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)200 g90 kcal
100 g100 g45 kcal
1 su bardağı (küçük)150 g68 kcal
1 şişe (küçük)200 g90 kcal
1 paket (orta)200 g90 kcal
1 şişe (orta)250 g113 kcal
1 porsiyon (büyük)250 g113 kcal
1 su bardağı (büyük)300 g135 kcal
1 şişe (büyük)330 g149 kcal

Değerler, 100 gramdaki 45 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dimes kırmızı meyve suyunun içinde hangi meyveler var?

Dimes kırmızı meyve suyundaki meyve karışımı ve meyve oranı ürünün güncel formülüne göre belirlenir. İçindekiler listesi hangi meyvelerin kullanıldığını, meyve oranı beyanı ise içecekteki payını gösterir.

Dimes kırmızı meyve suyu ilave şeker içeriyor mu?

Dimes kırmızı meyve suyunda meyvelerden gelen şeker bulunabilir; ilave şeker olup olmadığı ise ambalajdaki içerik listesinde belirtilir. Karbonhidrat miktarı tek başına şekerin meyveden mi eklenti şekerden mi geldiğini göstermez.

Dimes kırmızı meyve suyu gerçek meyve suyu mu, meyveli içecek mi?

Dimes kırmızı meyve suyu kırmızı meyve aromalı meyve suyu içeceğidir; saf meyve suyu ile aynı ürün türü değildir. Meyve oranını ve ürün sınıfını ambalaj üzerindeki ürün tanımından öğrenebilirsiniz.

Dimes kırmızı meyve suyu diyabeti olanlar için uygun mu?

Dimes kırmızı meyve suyu kan şekerini etkileyebilir; meyve suyu içecekleri, meyvenin kendisine göre daha hızlı tüketilip daha az lif sağlayabilir. Diyabetiniz varsa porsiyon ve öğün planınıza uygunluğunu sağlık uzmanınızla değerlendirin.

Dimes kırmızı meyve suyu çocuklara verilir mi?

Dimes kırmızı meyve suyu çocuklara ara sıra içecek olarak verilebilir, ancak suyun yerini almamalıdır. Tatlı içecekleri sık vermek yerine çocuğunuza bütün meyve ve su sunmanız daha iyi bir günlük alışkanlıktır.

Dimes kırmızı meyve suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Dimes kırmızı meyve suyunu açtıktan sonra buzdolabında, ambalajı kapalı şekilde saklayın ve pakette belirtilen sürede tüketin. Oda sıcaklığında uzun süre bekletmek ürünün kalitesini ve güvenliğini olumsuz etkileyebilir.

Dimes kırmızı meyve suyu dondurulabilir mi?

Dimes kırmızı meyve suyu dondurulabilir, ancak çözüldüğünde meyve bileşenleri ayrışabilir ve dokusu değişebilir. Ambalajı ağzına kadar doldurmayın; içecek genleşir ve kap sızdırabilir veya zarar görebilir.

Dimes kırmızı meyve suyu suyla seyreltilir mi?

Evet, Dimes kırmızı meyve suyunu suyla seyreltebilirsiniz; böylece tadı daha hafif olur. Karışımı içmeden hemen önce hazırlayın ve artanı oda sıcaklığında bırakmak yerine buzdolabına kaldırın.

Dimes kırmızı meyve suyu ile ev yapımı kırmızı meyve suyu arasındaki fark nedir?

Dimes kırmızı meyve suyu ambalajlı, formülü belirlenmiş bir içecektir; ev yapımı meyve suyu ise seçtiğiniz meyvelere ve hazırlama şeklinize bağlıdır. Evde hazırlarken meyve karışımını ve tatlılık düzeyini kendiniz belirleyebilirsiniz.

Dimes kırmızı meyve suyu soğuk mu içilir, kokteyllerde kullanılır mı?

Dimes kırmızı meyve suyu soğuk servis edilebilir ve alkolsüz kokteyllerde ya da meyveli içecek karışımlarında kullanılabilir. Narenciye veya sade maden suyuyla karıştırmak tadını değiştirir; karışımı servis etmeden hemen önce hazırlayın.

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B2

0.02mg · 2% GDV

B6

0.02mg · 1% GDV

Mineraller

Manganez

0.06mg · 3% GDV

Bakır

0.02mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

70mg · 2% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Sodyum

8mg · 0% GDV

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 90 kaloriyi harcamak:

🚶

22dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

9dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

12dk

Bisiklet

🏊

10dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Nedir?

Dimes Kırmızı Meyve Suyu, kırmızı meyve tadı taşıyan, hazır ambalajlı bir meyve suyu içeceğidir. Evde, okulda ya da dışarıda soğuk içmek için pratiktir; adından yola çıkarak içindeki meyvelerin türünü veya oranını varsaymak yerine ürün etiketine bakabilirsiniz.

Tadı meyvemsi, genellikle tatlı-ekşidir; kahvaltıda, ara öğünde ya da tost ve sandviç yanında soğuk servis edilebilir. Çaylı kahvaltının yerine geçmekten çok sofraya eşlik eden bir içecektir. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramı 45 kcal sağlar, protein ve lif miktarı düşüktür. Daha hafif bir içim için suyla karıştırabilir veya yanında su da içebilirsiniz.

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Dimes Kırmızı Meyve Suyu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Dimes Kırmızı Meyve Suyu ile Karşılaştır

🧃vs☕️
Dimes Kırmızı Meyve Suyu vs Türk kahvesi100 g'da 38 kalori fazla
→
🧃vs🥛
Dimes Kırmızı Meyve Suyu vs Ayran100 g'da 8 kalori fazla
→
🧃vs🧊🍵
Dimes Kırmızı Meyve Suyu vs Buzlu Çay100 g'da 25 kalori fazla
→
🧃vs🍵
Dimes Kırmızı Meyve Suyu vs Çay100 g'da 44 kalori fazla
→

Dimes Kırmızı Meyve Suyu Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Dimes Kırmızı Meyve Suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.