Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍏🍒🥤
Elma ve vişneden %100 meyve suyu, ilave şeker yok, C vitamini kaynağı
Mevsimi: Yaz · Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 su bardağı (orta) Dimes %100 Elma & Vişne Suyu (200 g) 96 kaloridir. 100 gramında 48 kalori vardır. İçinde 23 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0.2 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 36 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %40'ını karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
96
KCAL / 200G
Karbonhidrat
23g
· 8% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 2% · Yağ 2%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 96 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.02 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 23 g | 8% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.4 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 96 kcal |
| 100 g | 100 g | 48 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 72 kcal |
| 1 paket (mini) | 200 g | 96 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 120 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 250 g | 120 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 158 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 240 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 480 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 48 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hayır, bu ürüne ilave şeker eklenmez; şekerleri elma ve vişnenin doğal olarak içerdiği şekerlerdir. Bu nedenle “şeker ilavesiz” olması, şeker içermediği anlamına gelmez.
Dimes %100 elma ve vişne suyu, adından da anlaşılacağı gibi elma ve vişne suyundan oluşur. Ürün %100 meyve suyu olarak tanımlanır; elma ve vişne oranları verilen bilgilerde belirtilmemiştir.
Dimes %100 elma ve vişne suyu nektar değil, %100 meyve suyu olarak sunulur. Nektarlarda su ve bazen şeker ilavesi bulunabilir; bu üründe ise ilave şeker olmadığı belirtilir.
Dimes %100 elma ve vişne suyu, elmanın tatlımsı tadını vişnenin ekşimsi aromasıyla birleştirir. Karışımın tam olarak ne kadar tatlı ya da ekşi geleceği, elma ve vişne oranına bağlıdır; bu oran ürün bilgisinde açıklanmamıştır.
Evet, Dimes %100 elma ve vişne suyu isteğe göre suyla sulandırılabilir; içmeden önce sulandırmak zorunlu değildir. Sulandırmak tadını hafifletir, ancak içeceği daha az şekerli hale getirmez; porsiyondaki meyve şekeri yalnızca daha geniş bir hacme dağılır.
Hayır, Dimes %100 elma ve vişne suyu bütün meyvenin tam karşılığı değildir. Meyve suyu, elma ve vişnenin lifinin büyük kısmını sağlamaz; meyveleri çiğnemek ayrıca daha uzun süre tok tutmaya yardımcı olabilir.
Evet, bir yaşından büyük çocuklar Dimes %100 elma ve vişne suyunu sınırlı miktarda içebilir; yine de su ve bütün meyve günlük tercih olmalıdır. Bir yaşından küçük bebeklere meyve suyu verilmesi önerilmez.
Evet, Dimes %100 elma ve vişne suyu doğal meyve şekerleri içerdiği için kan şekerini yükseltebilir. Lif miktarı bütün meyveye göre düşüktür; diyabetiniz varsa porsiyon ve öğün planınızı sağlık uzmanınızla belirleyin.
Açıldıktan sonra Dimes %100 elma ve vişne suyunu kapağı kapalı şekilde buzdolabında saklayın. Ne kadar sürede tüketilmesi gerektiği için ambalajdaki talimata uyun; oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.
Evet, Dimes %100 elma ve vişne suyu dondurulabilir; ancak donarken genleşeceği için karton ambalajı dondurucuya koymayın. Dondurucuya uygun, kapalı bir kapta biraz boşluk bırakın ve çözdürürken buzdolabında bekletin; dokusu değişebilir.
Vitaminler
C Vitamini
36mg · 40% GDV
K Vitamini
4µg · 3% GDV
E Vitamini
0.4mg · 3% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Manganez
0.06mg · 3% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 96 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Dimes %100 Elma & Vişne Suyu, elma ve vişne sularının karışımından yapılan, meyve suyu olarak satılan paketli bir içecektir. İlave şeker içermez; tatlılığını meyvenin kendisinden alır. Elmanın yumuşak, tanıdık tadı vişnenin hafif mayhoş aromasıyla dengelenir. Soğuk içildiğinde ferahlatıcıdır; Türkiye’de kahvaltıda, ara öğünde ya da çayın yanında tercih edilebilir. Meyve suyu olduğu için karbonhidratının çoğu meyvenin doğal şekerlerinden gelir; 100 gramında 11,5 g karbonhidrat bulunur ve C vitamini kaynağıdır.
Tek başına içebilir, kahvaltıda peynirli veya yumurtalı seçeneklerle birlikte sunabilirsiniz. Daha hafif bir içim için bardağa buz eklemek ya da suyla seyreltmek tadını yumuşatır.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.