EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍏🍒🥤

Dimes· tüm ürünler

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Kaç Kalori?

Elma ve vişneden %100 meyve suyu, ilave şeker yok, C vitamini kaynağı

Mevsimi: Yaz · Sonbahar

KALORİ · 100 G

48kcal

GI

45orta

POTASYUM · 100 G

110mg

LİF · 100 G

0.2g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Dimes %100 Elma & Vişne Suyu (200 g) 96 kaloridir. 100 gramında 48 kalori vardır. İçinde 23 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0.2 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 36 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %40'ını karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g

96

KCAL / 200G

Karbonhidrat

23g

· 8% GDV

Protein

0.4g

· 1% GDV

Yağ

0.2g

· 0% GDV

Lif

0.4g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 2% · Yağ 2%

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori96 kcal
Yağ0.2 g0%
Doymuş yağ0.02 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum6 mg0%
Karbonhidrat23 g8%
Lif0.4 g1%
Protein0.4 g1%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)200 g96 kcal
100 g100 g48 kcal
1 porsiyon (küçük)150 g72 kcal
1 paket (mini)200 g96 kcal
1 su bardağı (büyük)250 g120 kcal
1 porsiyon (büyük)250 g120 kcal
1 şişe (küçük)330 g158 kcal
1 şişe (büyük)500 g240 kcal
1 paket (kocaman)1000 g480 kcal

Değerler, 100 gramdaki 48 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dimes %100 elma ve vişne suyunda ilave şeker var mı?

Hayır, bu ürüne ilave şeker eklenmez; şekerleri elma ve vişnenin doğal olarak içerdiği şekerlerdir. Bu nedenle “şeker ilavesiz” olması, şeker içermediği anlamına gelmez.

Dimes %100 elma ve vişne suyunun içinde ne var?

Dimes %100 elma ve vişne suyu, adından da anlaşılacağı gibi elma ve vişne suyundan oluşur. Ürün %100 meyve suyu olarak tanımlanır; elma ve vişne oranları verilen bilgilerde belirtilmemiştir.

Dimes %100 elma ve vişne suyu meyve suyu mu, nektar mı?

Dimes %100 elma ve vişne suyu nektar değil, %100 meyve suyu olarak sunulur. Nektarlarda su ve bazen şeker ilavesi bulunabilir; bu üründe ise ilave şeker olmadığı belirtilir.

Dimes %100 elma ve vişne suyunun tadı nasıldır?

Dimes %100 elma ve vişne suyu, elmanın tatlımsı tadını vişnenin ekşimsi aromasıyla birleştirir. Karışımın tam olarak ne kadar tatlı ya da ekşi geleceği, elma ve vişne oranına bağlıdır; bu oran ürün bilgisinde açıklanmamıştır.

Dimes %100 elma ve vişne suyu sulandırılarak içilir mi?

Evet, Dimes %100 elma ve vişne suyu isteğe göre suyla sulandırılabilir; içmeden önce sulandırmak zorunlu değildir. Sulandırmak tadını hafifletir, ancak içeceği daha az şekerli hale getirmez; porsiyondaki meyve şekeri yalnızca daha geniş bir hacme dağılır.

Dimes %100 elma ve vişne suyu bütün elma ve vişnenin yerine geçer mi?

Hayır, Dimes %100 elma ve vişne suyu bütün meyvenin tam karşılığı değildir. Meyve suyu, elma ve vişnenin lifinin büyük kısmını sağlamaz; meyveleri çiğnemek ayrıca daha uzun süre tok tutmaya yardımcı olabilir.

Dimes %100 elma ve vişne suyu çocuklara verilebilir mi?

Evet, bir yaşından büyük çocuklar Dimes %100 elma ve vişne suyunu sınırlı miktarda içebilir; yine de su ve bütün meyve günlük tercih olmalıdır. Bir yaşından küçük bebeklere meyve suyu verilmesi önerilmez.

Dimes %100 elma ve vişne suyu kan şekerini yükseltir mi?

Evet, Dimes %100 elma ve vişne suyu doğal meyve şekerleri içerdiği için kan şekerini yükseltebilir. Lif miktarı bütün meyveye göre düşüktür; diyabetiniz varsa porsiyon ve öğün planınızı sağlık uzmanınızla belirleyin.

Dimes %100 elma ve vişne suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Açıldıktan sonra Dimes %100 elma ve vişne suyunu kapağı kapalı şekilde buzdolabında saklayın. Ne kadar sürede tüketilmesi gerektiği için ambalajdaki talimata uyun; oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.

Dimes %100 elma ve vişne suyu dondurulabilir mi?

Evet, Dimes %100 elma ve vişne suyu dondurulabilir; ancak donarken genleşeceği için karton ambalajı dondurucuya koymayın. Dondurucuya uygun, kapalı bir kapta biraz boşluk bırakın ve çözdürürken buzdolabında bekletin; dokusu değişebilir.

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

36mg · 40% GDV

K Vitamini

4µg · 3% GDV

E Vitamini

0.4mg · 3% GDV

B6

0.04mg · 2% GDV

Mineraller

Bakır

0.06mg · 7% GDV

Potasyum ⭐

220mg · 6% GDV

Fosfor

20mg · 3% GDV

Manganez

0.06mg · 3% GDV

Sodyum

6mg · 0% GDV

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 96 kaloriyi harcamak:

🚶

24dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

10dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

13dk

Bisiklet

🏊

11dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Nedir?

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu, elma ve vişne sularının karışımından yapılan, meyve suyu olarak satılan paketli bir içecektir. İlave şeker içermez; tatlılığını meyvenin kendisinden alır. Elmanın yumuşak, tanıdık tadı vişnenin hafif mayhoş aromasıyla dengelenir. Soğuk içildiğinde ferahlatıcıdır; Türkiye’de kahvaltıda, ara öğünde ya da çayın yanında tercih edilebilir. Meyve suyu olduğu için karbonhidratının çoğu meyvenin doğal şekerlerinden gelir; 100 gramında 11,5 g karbonhidrat bulunur ve C vitamini kaynağıdır.

Tek başına içebilir, kahvaltıda peynirli veya yumurtalı seçeneklerle birlikte sunabilirsiniz. Daha hafif bir içim için bardağa buz eklemek ya da suyla seyreltmek tadını yumuşatır.

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

28/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu ile Karşılaştır

🍏🍒🥤vs☕️
Dimes %100 Elma & Vişne Suyu vs Türk kahvesi100 g'da 41 kalori fazla
→
🍏🍒🥤vs🥛
Dimes %100 Elma & Vişne Suyu vs Ayran100 g'da 11 kalori fazla
→
🍏🍒🥤vs🧊🍵
Dimes %100 Elma & Vişne Suyu vs Buzlu Çay100 g'da 28 kalori fazla
→
🍏🍒🥤vs🍵
Dimes %100 Elma & Vişne Suyu vs Çay100 g'da 47 kalori fazla
→

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Dimes %100 Elma & Vişne Suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.