Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🫐

●Düşük GI

Dimes Böğürtlen Smoothie Kaç Kalori?

Meyve bazlı smoothie içeceği

KALORİ

58kcal

48düşük

POTASYUM

110mg

LİF

1.1g

Dimes Böğürtlen Smoothie Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.8g

· 94%

Protein

0.4g

· 3%

Yağ

0.2g

· 3%

Lif

1.1g

Dimes Böğürtlen Smoothie Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

K Vitamini

6µg · 5% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

110mg · 3% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Fosfor

14mg · 2% GDV

Kalsiyum

12mg · 1% GDV

Dimes Böğürtlen Smoothie Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dimes Böğürtlen Smoothie İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dimes Böğürtlen Smoothie Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Dimes Böğürtlen Smoothie Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dimes Böğürtlen Smoothie Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Dimes Böğürtlen Smoothie Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Dimes Böğürtlen Smoothie Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dimes Böğürtlen Smoothie kaç kalori içerir?

Dimes Böğürtlen Smoothie 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 13,8 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Dimes Böğürtlen Smoothie vegan ve glutensiz mi?

Verilen bilgilere göre bu ürün vegan beslenmeye ve glutensiz diyete uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.

Dimes Böğürtlen Smoothie hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.