🍫
Dido Gold Gofret Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı gofret bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dido Gold Gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 46%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
29g
· 49%
Lif
2.3g
Dido Gold Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
140mg · 20% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Dido Gold Gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dido Gold Gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dido Gold Gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dido Gold Gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dido Gold Gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Dido Gold Gofret Gibi Besinler
Dido Gold Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dido Gold Gofret kaç kalori ve besin değeri nasıldır?
100 gramında 530 kalori bulunur. Aynı miktarda 6.5 g protein, 61 g karbonhidrat, 29 g yağ ve 2.3 g lif içerir.
Dido Gold Gofret diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?
Glisemik indeksi 68’dir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Dido Gold Gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.