🍫
Dido gofret çikolata Kaç Kalori?
Çikolata kaplı gofret, popüler atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dido gofret çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59g
· 44%
Protein
6.1g
· 5%
Yağ
30g
· 51%
Lif
2.5g
Dido gofret çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Dido gofret çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dido gofret çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dido gofret çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dido gofret çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dido gofret çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 105:1
İdeal 4:1 üzerinde (105:1).
Dido gofret çikolata Gibi Besinler
Dido gofret çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dido gofret çikolata kaç kalori içerir?
Dido gofret çikolata 100 gramda 530 kalori içerir. Aynı miktarda 59 g karbonhidrat, 30 g yağ ve 6.1 g protein bulunur.
Dido gofret çikolata diyete uygun mu, sağlıklı mı?
Bu ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır. Ayrıca glisemik indeksi 65’tir ve gluten, süt ürünü ile soya içerir.
Dido gofret çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.